Хронический насморк и способы его лечения. Лечение насморка народными средствами

Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года. Да, да. Абсолютно никакого насморка у меня не было целых три года, даже при простуде. Когда я опять «засопливила» при неожиданном гриппе, лечение было начато незамедлительно, и насморк опять убежал на несколько лет.

Этому рецепту уже более 10 лет – я начала применять его в 2004 году и за все это время ринит досаждал мне 3-4 раза, да и то во время ОРВИ. Без преувеличения скажу, что для меня это лучшее народное средство против насморка, которое лечит быстро, безопасно и надолго.

Итак, начинаем лечиться:

Этап первый – промывание носа содовым раствором

Готовим раствор – 1 ч. ложка соды на стакан воды. Врач говорила мне промывать нос с ладошки, втягивая воду каждой ноздрей поочередно и сплевывая через рот. Но из-за больного уха (у меня был хронический отит) такой способ становился неприемлемым – вода попадала в среднее ухо, и начиналось воспаление. Я приспособила для этих целей маленький чайничек для заварки и промываю нос по методу йогов:

После процедуры необходимо хорошо высморкаться. Обычно, после промывания начинается обильный выход слизи из носа, продолжающийся 5-10 минут, поэтому запаситесь салфетками. Затем можно переходить ко второму этапу.

Этап второй – опыление носоглотки стрептоцидом

Растираем таблетку стрептоцида в ложке до порошка (это очень легко) и каждой ноздрей поочередно втягиваем порошок. Это удобно делать прямо из ложки, но можно скрутить из бумаги трубочку. Вдыхать порошок стрептоцида нужно так, чтобы он попадал и в горло. Одной таблетки хватает на 3-4 процедуры.

Такое лечение проводят не меньше 6 раз в день в течение первых 3-4 дней (смотря по выраженности заболевания), а потом насморк прекращается вообще. Более 6 дней не лечился никто, у всех испробовавших этот метод ринит прекращался на 3-5 сутки.

Хронический ринит (насморк) сопровождается затрудненным дыханием, постоянным отеком носа и выделениями, головными болями, расстройством обоняния, ощущением внутреннего дискомфорта и заложенностью в ушах. Те, кто сталкивался с этой проблемой и искал способы, как вылечить хронический насморк, знают - единственного универсального средства не существует. То, что помогает одним, другим приносит лишь кратковременное улучшение носового дыхания.

Сегодня расскажем о нескольких способах и, возможно, поможет своим читательницам подобрать средство от хронического насморка, которое поможет справиться с этой проблемой.

Почему появляется хронический насморк?

Чтобы ответить на вопрос, можно ли вылечить хронический насморк, давайте рассмотрим, почему он появляется и в чем отличие хронического ринита от острого.

Острый и хронический ринит - это не что иное, как воспаление сосудов на слизистой оболочке носа.

Но в отличие от обычного насморка, который появляется как защитная реакция организма на переохлаждение, основная причина хронического насморка - расширение капилляров, из которых состоит слизистая оболочка носа.

Поэтому главная задача в лечении хронического ринита - сузить капилляры. Это поможет снять отек.

Другими словами, тем, кто ищет средства от хронического затяжного насморка, нужно подбирать препараты, которые будут сужать сосуды в носу, а не убивать вирусы, как при остром рините, сопровождающем простудные заболевания.

Поэтому народные средства вроде нюхать лук, чеснок или закапать сок из свеклы и моркови в нос, вряд ли помогут сузить сосуды в носу и избавиться от хронического насморка.

Медикаментозное лечение

Для лечения хронического насморка используют препараты, которые укрепляют сосуды слизистой оболочки, нормализуют циркуляцию крови и корректируют нарушения, провоцирующие воспаление.

Они, как правило, не имеют побочных эффектов, но, к сожалению, вызывают привыкание.

Поэтому после длительного применения назальные препараты уже не приносят желаемого облегчения: если после первых приемов вы «сможете дышать» свободно 5 - 6 часов, то в дальнейшем средство облегчит вам жизнь на 2- 3 часа. Потом приходится искать новое «эффективное» лекарство.

Мы не советуем вам заниматься самолечением, но хотим вас ознакомить с некоторыми малоизвестными способами, которые помогли вылечить хронический насморк.

Так, например, на одном из форумов рекомендуют персиковое масло как эффективное увлажняющее средство от хронического насморка. За 15 минут до того, как капать в нос любые капли от насморка, смазать оболочки носа персиковым маслом. Постепенно с капель перейти на персиковое масло, то есть капать в нос только масло.

При затяжном насморке некоторые медики рекомендуют принимать «Синупрет» в таблетках и промывать носовые проходы «Фликсоназе». Такое лечение снижает отечность эпителия, высвобождает носовые пазухи от отложений и очищает от мокроты.

Помогает заживить пораженную оболочку носа и избавиться от корочек в носу детский крем-бальзам «Целитель». Сначала необходимо им мазать в носу до 5 раз в день, чтобы избавиться от затяжного насморка, затем только на ночь. Чувствуется легкий холодок, затем наступает облегчение дыхания, как после капель.

Помогает при хроническом рините чередование капель «Синуфорте» и спрея «Насобек».

Народные средства от хронического насморка

Ирригация - промывание носа

Для лечения насморка чаще всего рекомендуют промывание носа (ирригацию) растворами:

Солевой раствор (0,5 ст.л. морской соли на 0,5 стакана кипяченой воды)

Ромашковый раствор (1 ст.л. соли на стакан настоя ромашки)

Эвкалиптовый раствор (1 ч.л. эвкалиптового масла на стакан кипяченой воды).

После промывания можно закапать в нос сок алоэ или каланхоэ.

Тем, у кого насморк носит хронический характер и беспокоит несколько раз в год, советуем приобрести оториноларингическое устройство для промывки носа типа Долфин.

Но чаще всего для этих целей используют обычный заварочный чайник.

Для того чтобы промыть нос - сделать ирригацию, наклоняются над ванной или раковиной, в одну ноздрю вливают раствор, через другую он вытекает, очищая слизистую оболочку от вирусов и микробов. При хроническом рините промывать носовые проходы необходимо несколько раз в день до полного исчезновения симптомов.

Капли в нос

На основе солевого раствора с пищевой содой можно приготовить капли, которые помогут вылечить затяжной насморк.

Приготовить основу: на 200 мл кипяченой воды добавить по ½ ч.л. соли и соды.

В 10 мл полученной основы растворить 1 таблетку (0, 05 гр.) измельченного димедрола.

Добавить 20 капель настойки прополиса. Все должно «закипеть».

Смесь станет молочного цвета с желтоватым оттенком. Со временем цвет посветлеет. При хроническом насморке закапывать в нос каждый час по 4 капли в каждую ноздрю. После улучшения состояния количество закапываний уменьшать. Таким способом можно вылечить хронический ринит.

Рекомендуют также делать ватные тампоны из меда и марганцовки, которые нужно вставлять в носовые проходы. Но такое народное средство может вызвать ожог слизистой.

Как вылечить хронический насморк: нетрадиционные методы

Тампоны с солевым раствором

Нам показалось интересным такое средство от хронического насморка с использованием солевых тампонов:

Подготовить подушечку из ваты 4×4. На ее середину насыпать немного соли (на кончике рукоятки чайной ложки). Свернуть валиком, смочить в кипяченой воде, немного отжать и вставить в ноздрю. Валик должен поместиться свободно, но не выпадать. Через некоторое время выделения начнут притягиваться к солевому тампону и вытекать из ноздрей.

Минут через 30 вы почувствуете заметное улучшение дыхания. Закаливаем …нос - контрастные прикладывания

Оказывается, чтобы не страдать хроническим ринитом, можно нос закалить.

Для этого необходимо каждое утро после очищения ноздрей поочередно набирать в ладони горячую и холодную воду и прикладывать их к носу на 5 секунд. Заканчивать процедуру необходимо горячей водой (ту, которую выдерживают руки). Температуру холодной воды снижать постепенно. Закалив нос, вы навсегда забудете, что такое насморк.

Физиотерапия и хирургическое лечение

Внутриносовая блокада

Врач-отоларинголог может предложить более радикальный способ введения лекарства - внутриносовая блокада. Попросту говоря, это обычный укол в нос. Перед процедурой слизистая оболочка замораживается, поэтому укол не чувствуется.

«Доктор холод» — жидкий азот

Если вам не помогли вышеперечисленные способы и вы ищете, как вылечить хронический насморк хирургическим путем, sympaty.net советует обратить внимание на криохирургию - лечение жидким азотом. Это несложная, но очень эффективная методика. Восстановление после операции длится всего 2 дня.

Суть процедуры заключается в том, что в ноздрю с помощью специального аппарата вводится холодный жидкий азот, который орошает слизистую оболочку носа. В результате этой процедуры оболочка носа промерзает и на ней образуются корочки. На третий день они отходят, сосуды сужаются, оболочка становится плотной. После такого «обновления» оболочки вы забудете о хроническом насморке на несколько лет.

Но, если верить отзывам, вылечить хронический насморк жидким азотом навсегда невозможно. В среднем через 1,5 - 3 года отек слизистой носа может повториться.

Лазерный луч

Также хронический насморк лечится успешно лазерной терапией. Лазерный луч облучает всю поверхность слизистой оболочки, разрушает поврежденные расширенные кровеносные сосуды, которые вызывают отекноса.

Для лечения хронического ринита необходимо в среднем 6 сеансов. Результат лечения очень эффективен, помогает навсегда избавиться от хронического насморка.

Согласно статистике, 15% взрослых людей страдают заболеваниями носоглотки, каждый 5-й из них является постоянным покупателем капель для носа, обладающих сосудосуживающим действием.

Советов о том, какое выбрать средство от хронического насморка, вы найдете множество. Но найти тот способ, который поможет именно вам, бывает сложно.

Некоторые формы хронического ринита могут сохраняться у человека длительное время. Схему лечения должен подбирать врач, так как механизм развития болезни у каждого индивидуален.

Берегите себя и будьте здоровы!

Ринит, или попросту насморк, является распространенным заболеванием.
Мало кто относится серьезно к этому недугу и занимается его лечением.
Но, с наступлением холодов, нелеченный насморк часто переходит в хроническую стадию и доставляет неудобства.
Больные начинают задумываться о необходимости лечения.

Причины возникновения Виды и симптомы Диагностика Особенности лечения Возможные осложнения Профилактика насморка

Причины возникновения

Хронический насморк возникает на фоне длительного или часто возникающего острого воспаления. К факторам, которые приводят к возникновению ринита, относятся:

анатомические деформации в носовой полости; внешние раздражающие факторы: пыль различного происхождения; резкие запахи; токсичные испарения; факторы окружающей среды, состояние воздуха: сухой; горячий; холодный; патологические процессы в носоглотке; аллергии; системные заболевания, которые приводят к нарушению кровоснабжения слизистой оболочки носа; последствия приема лекарственных препаратов (про симптомы и лечение медикаментозного ринита написано на этой странице), которые местно или системно влияют на сосуды.

А что вы знаете про препараты для профилактики свиного гриппа в 2016 году? Прочитайте о рекомендациях в предлагаемой статье под ссылкой.

Про то, какие болезни уха бывают у человека написано в этой статье.

Виды и симптомы

В зависимости от причин возникновения и клинических проявлений, выделяют несколько форм хронического ринита.

Эти виды несколько отличаются симптоматикой и требуют разного терапевтического подхода.

Катаральный ринит

Проявляется заложенностью носа, чаще всего, в одном носовом ходу. Симптом не является постоянным, но усиливается при неблагоприятных внешних условиях. Обоняние ухудшается.

Выделений из носа немного, они слизистого характера. При обострении может приобретать гнойное течение. Про лечение хронического катарального ринита у детей прочитайте в этой статье.

Гипертрофический ринит

Постоянное воспаление приводит к гиперплазии - разрастанию слизистой оболочки носа. Гипертрофированная слизистая перекрывает носовые хода, сдавливает слезно-носовой канал и евстахиевы трубы.

Патологический процесс затрудняет дыхание, вызывает конъюнктивит и отосальпингит.

Выделения из носа становятся слизисто-гнойными, обильными.

Это приводит к ухудшению обоняния, делает голос гнусавым.

Гипертрофическому риниту свойственны головные боли.

Атрофический ринит

Атрофический процесс в слизистой оболочке носа - это ее истончение. Дистрофические процессы сопровождаются выделением вязкой слизи. Из-за нее в носу постоянно образуются корочки, которые нарушают дыхание.

Их удаление может усугубить процесс, потому что есть опасность повреждения слизистой оболочки.

Если к возникшим язвочкам присоединится инфекция, может возникнуть зловонный насморк - озена (лечение в домашних условиях). Когда в носу постоянно образуются болячки, то при таком варианте течения болезни сильно ухудшается обоняние, нарушается баланс микрофлоры носовой полости.

Аллергический ринит

Прозрачные жидкие выделения из носа, зуд и жжение, которые вызывают чихание - признаки аллергического риносинусита (написано здесь) и ринита.

Он может быть постоянным, если аллергия возникает на бытовые факторы, или сезонным, если причина аллергии в цветущих растениях.

А что вам известно про симптомы свиного гриппа у человека, лечение которого описано в актуальной статье, читайте, «кликнув» по ссылке.

Как лечить коклюш у непривитых детей написано здесь.

На странице: http://uho-gorlo-nos.com/gorlo/deti/parotit.html написано про признаки паротита у детей.

Вазомоторный ринит

Единственный вид насморка, который не вызывается воспалительным процессом.

Его причина - нарушение функции вегетативной системы. Кроме водянистых выделений из носа, чихания и заложенности, вазомоторный ринит вызывает общее ухудшение самочувствия.

Возникает из-за стрессовых факторов или на фоне гипертонии.

Диагностика

Ринит определяется на основании жалоб пациента. Выделения из носа - основание для постановки диагноза.

Для определения причины насморка и назначения адекватного лечения, проводят дополнительные обследования:

риноскопия; лабораторные исследования; рентген и томография носовых пазух; аллергические пробы; бак. посев из носа; гистологическое исследование.

Особенности лечения

Существует мнение, что насморк не требует лечения и проходит за неделю, даже без применения лекарственных препаратов.

Но те, кто столкнулся с хроническим ринитом, ищут методы его лечения, которые, как оказывается, довольно не простые.

Общие принципы

Мероприятия дают положительный эффект, вне зависимости от формы заболевания.

Промывания носа .
Для этой цели используют слабый солевой раствор или настои трав.

Солевой раствор можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно:

Для этого в пол-литре воды нужно растворить одну чайную ложку соли.

Ингаляции.
В паровом ингаляторе можно использовать настои вышеуказанных трав, картофель, аптечные средства для ингаляций.

Закапывания в нос - это сосудосуживающие препараты.

Также используются капли и спреи, в состав которых входят эфирные масла.

Настои делают из таких трав, как:

календула; череда; ромашка; эвкалипт (как делать ингаляции прочитайте здесь); шалфей.

Особенности терапии различных форм ринита

После того как определена причина возникновения хронического насморка, врач назначает индивидуальное лечение. Оно воздействует на источник воспаления.

Терапия не требует постоянного врачебного вмешательства и может проводиться в домашних условиях.

Катаральный ринит лечится антибактериальными каплям и мазями. Глюкокортикоиды оказывают противовоспалительное действие. При атрофическом рините желательно увлажнение слизистой оболочки носа и смягчение ее при помощи масляных капель. Медикаментозное лечение гипертрофического ринита возможно только на ранней стадии. Для этого используют гидрокортизон. Если лечение не дало результата, то требуется хирургическое вмешательство. Для лечения вазомоторного ринита используют гормональные препараты.Они оказывают симптоматическое действие.
Причина устраняется хирургическим путем. Лечение аллергического ринита заключается в использовании противоаллергических препаратов.Для назначения правильного лечения требуется консультация аллерголога. Основной фактор в процессе лечения - ограждение пациента от аллергенов. Как снять отек слизистой носа у написано на другой странице.

Народные методы

Длительное использование лекарственных препаратов при лечении ринита может привести к снижению их эффективности. В этом случае можно использовать рецепты народной медицины.

Горчичные ванны для ног. Эффективное средство от насморка, но имеет ряд противопоказаний, таких как беременность или повышенное давление. Закапывание носа : разведенным соком лука; смесью лука, чеснока и меда; маслом чайного дерева с настоем коры дуба; разведенным соком чистотела. Закладывание в нос тампонов с соком свеклы или прополисом. Промывание носа : настоем календулы; настоем мяты и ромашки. Смазывание носа: камфорным маслом; порошком из ореховых листьев с вазелином. Употребление внутрь: калинового чая; смесь липового цвета с плодами калины и медом; настой листьев черной смородины; отвар зверобоя с ромашкой.

Возможные осложнения

Если насморк не лечить, это может привести к осложнениям. Воспаление распространяется на пазухи носа и, в зависимости от локализации, вызывает гайморит, фронтит или синусит.

Чтобы предупредить осложнения, нужно знать симптомы, при которых домашнее лечение невозможно.

К ним относятся:

сильные головные боли; гнойные выделения из носа; стойкое повышение температуры тела.

Профилактика насморка

Не всегда есть возможность предупредить заболевание ринитом. Но ряд профилактических мероприятий может увеличить вероятность остаться здоровым.

Одним из способов - это прием иммуномодулирующих препаратов в сезон простудных заболеваний. Некоторый эффект дает и профилактическое промывание носа.

Если профилактика касается аллергического ринита, то будет уместно максимальное ограждение больного от аллергенов. Рекомендован профилактический прием противоаллергических средств.

Хронический насморк - болезнь доставляющая неприятные ощущения и неудобства. Он может стать причиной и более серьезных заболеваний.

Своевременное лечение и профилактические мероприятия снижают риски осложнений и ускоряют процесс выздоровления.

Посмотрите в видеосюжете, как лечить хронический насморк.

Хроническая форма насморка характеризуется присутствием симптомов болезни на протяжении длительного периода времени. Это происходит из-за нескольких причин: халатного отношения к лечению острой формы ринита, продолжающегося влияния провоцирующего фактора или выраженного иммунодефицита. Перед тем, как браться за лечение ринита, необходимо проконсультироваться с врачом, так как вылечить хронический насморк достаточно сложно.

Залог успешного лечения - правильно установленная причина болезни и профессионально подобранная лекарственная терапия. Заметим, что народные средства используются только как вспомогательный метод терапии. Мед, алоэ и травы не смогут избавить человека от хронического течения болезни.

Вначале нужно разобраться с причиной хронизации воспалительного процесса в слизистой носоглотки. Это может быть:

инфекционный насморк (бактериальной формы). Он развивается вследствие неправильного лечения болезни при первичном поражении слизистой патогенными микробами. Вследствие этого возбудители находятся в носоглотке в «полуактивном» состоянии. Как только человек переохлаждается, или ослабевает иммунная защита, наблюдается обострение ринита с появлением выраженной симптоматики; аллергический ринит обусловлен постоянным контактом человека с аллергеном. Например, в период цветенья растений может беспокоить сезонный ринит. Если же в роли провоцирующего фактора выступает шерсть животных или средства бытовой химии, симптомы аллергического насморка могут отмечатся круглый год; вазомоторный ринит у взрослых может быть обусловлен плохими экологическими условиями, заболеваниями нервной системы или профессиональными вредностями; ринит, как следствие длительного использования назальных капель с сосудосуживающим эффектом. В результате использования таких капель для носа на протяжении нескольких лет вырабатывается привыкание. Для достижения эффекта в виде восстановления носового дыхания требуется более частое закапывание носа большим объемом сосудосуживающего препарата.

Учитывая разнообразие причин, лечение хронического насморка у взрослых должно быть индивидуальным. Если причиной хронизации болезни стала деформированная перегородка носа, никакие лекарства не смогут полностью устранить симптомы. Единственный выход - хирургическое вмешательство.

Также антибактериальные препараты при аллергическом происхождении ринита будут абсолютно неэффективными. Кроме того, длительное использование назального спрея с противомикробным действием чревато нарушением микрофлоры и активацией грибковой инфекции.

Визит к врачу

Как лечить хронический насморк, знает только отоларинголог. Визит к врачу обязателен, если вы хотите избавиться от соплей на долгое время. На приеме ЛОР-врач опрашивает симптомы болезни, особенности их появления и прогрессии. Чтобы установить причину болезни, анализируется анамнез жизни. Для дальнейшего обследования может назначаться:

анализ крови (для выявления инфекционных возбудителей), в том числе исследование иммунологического статуса; анализ мазка из носоглотки (микроскопический осмотр, посев материала на питательные среды). Определив вид патогенных микроорганизмов, устанавливается их устойчивость к антибактериальным средствам; рентген черепа - для выявления воспаления околоносовых пазух, аномалий строения носа или искривленной перегородки; риноскопия; аллергопробы; анализ условий труда.

В некоторых случаях лечение застарелого ринита может потребовать консультацию невролога, эндокринолога или челюстно-лицевого хирурга (если причиной заболевания является травма).

Промывание носа

Эффект лекарственных препаратов будет более мощным, если применять их после очищения слизистой носоглотки.

Процедура промывания носоглотки проводится при любой форме заболевания. Это позволяет:

увлажнить слизистую носовых полостей; предупредить повреждение слизистой вследствие действия раздражающих факторов; очистить поверхность от пыли и слизи, в которой могут накапливаться токсины микробов; нормализовать работу ресничек эпителия, что дает возможность своевременно очищать слизистую от различных загрязнений; улучшить отток слизи из околоносовых пазух при хроническом синусите.

Промывание может проводиться с помощью специальных устройств или сподручных средств (спринцовки). Для промывания используются следующие растворы:

Аква Марис, Хьюмер, Долфин; физраствор; негазированная щелочная вода; солевой раствор. Для приготовления раствора используется пищевая или морская соль. В теплой воде объемом 240 мл нужно растворить 5 г соли. По показаниям можно добавлять каплю йода; травяные отвары из ромашки, коры дуба, эвкалипта или шалфея. Достаточно залить кипятком (220 мл) 15 г травы, подождать 20 минут и начать промывание. Также можно добавить сок алоэ (30 мл); 5 чесночных зубочков нужно очистить, измельчить, залить кипятком (800 мл) и оставить на полчаса под закрытой крышкой. Перед использованием необходимо добавить алоэ 1:2 и промывать носоглотку дважды в сутки; свежевыжатый свекольный сок объемом 20 мл следует развести в 240 мл воды и добавить 2 г соли.

Что поможет при хроническом насморке?

Лечение хронического ринита у взрослых должно включать симптоматическую и патогенетическую терапию. Это значит, что все используемые лекарства назначаются для уменьшения клинических проявлений болезни, устранения причины и торможения механизма развития ринита.

Чтобы получить быстрый эффект и на время восстановить носовое дыхание, применяются назальные капли с сосудосуживающим действием. Длительность эффекта зависит от состава препарата и может составлять от 5 до 12 часов. Сосудосуживающие медикаменты используются только при обострении болезни, ведь в период ремиссии ринорея беспокоит не так часто.

Действие лекарств основано на их способности уменьшать диаметр кровеносных сосудов в месте их введения, вследствие чего снижается отечность слизистой и заложенность носа. К таким препаратам относится Ксимелин, Тизин, Лазорин, Називин и Нафтизин.

Что касается лечения определенных форм болезни, необходим индивидуальный подход. Если диагностируется аллергический хронический ринит, лечение должно включать:

устранение контакта с аллергеном; использование назального спрея с антигистаминным эффектом, например, Фенистила; применение гормональных средств в форме назальных капель (Беконазе, Флутиказона); прием препаратов, действие которых заключается в стабилизации мембран тучных клеток (Инфирал, Кромоглин); назначение антигистаминных медикаментов системного действия, например, Зодак, Эриус, Диазолин.

Это лечение аллергической ринореи, которое назначается при поллинозе. Полностью симптомы не устраняются, однако состояние существенно улучшается.

Сосудосуживающие средства и кортикостероиды системного действия используются только при тяжелом течении болезни. Они являются мощными препаратами, после которых обычные антигистаминные средства не смогут оказать лечебное действие.

К гормональным медикаментам быстро вырабатывается привыкание.

Инфекционные сопли лечатся с помощью местных и системных противомикробных медикаментов. Для этого могут назначаться:

антибактериальные средства, например, Амоксиклав, Эритромицин; антисептические растворы для промывания носоглотки и зева (Фурацилин, Мирамистин, Хлоргексидин).

Самостоятельно прекращать прием антибиотиков нельзя, иначе инфекция не будет полностью удалена из воспалительного очага.

Достаточно сложно установить причины и назначить лечение при вазомоторном рините, ведь данная форма заболевания имеет множество предрасполагающих факторов.

Как лечить хронический ринит, обусловленный декомпенсацией болезней внутренних органов? Лечением занимается несколько специалистов, назначаются лекарственные средства для терапии основного заболевания и устранения симптомов насморка.

Отдельно стоит рассмотреть хронический ринит беременных. Появление заложенности носа и ринореи обусловлено гормональными колебаниями в организме женщины. Зачастую насморк появляется во втором триместре и может сохраняться до родов и в первые месяца послеродового периода. Особое внимание уделяется лечению данного вида ринита, ведь многие лекарственные средства запрещены для использования в период вынашивания плода.

В лечении используются промывания носа солевыми растворами. Из назальных форм препаратов беременным разрешен Пиносол или Делуфен. Длительность курса не должен превышать 5 дней. Гормональные лекарства не назначаются.

Гомеопатические средства

Как вылечить хронический ринит с помощью гомеопатических лекарств? Использование препаратов данной группы более безопасное, чем других групп медикаментов. В отличие от сосудосуживающих и гормональных средств гомеопатия не вызывает побочных эффектов и может назначаться длительным терапевтическим курсом.

Одним из представителей препаратов гомеопатической группа является Делуфен. Он широко используется в ЛОР-практике, выпускается в форме спрея, не имеет цвета и аромата.

Лекарство обладает противоаллергическим, противовоспалительным действием, защищает слизистую от раздражения и ускоряет регенераторные процессы. Делуфен назначается при инфекционном, аллергическом или вазомоторном рините:

при аллергическом насморке препарат устраняет зуд, заложенность носа и ринорею. Действует на слизистую носоглотки, уменьшая ее чувствительность к раздражителям и аллергенам; противовоспалительный эффект позволяет снизить выраженность воспаления, отека, выработку слизи и восстановить носовое дыхание; застаревший атрофический ринит лечится благодаря способности Делуфена нормализовать питание и работу клеток слизистой носоглотки. Уменьшается сухость, активируется регенерация, вследствие чего не образуются сухие корки и не наблюдается затрудненное дыхание; иммуномодулирующее действие дает возможность нормализовать флору носоглотки и усилить местную иммунную защиту.

Нежелательно использовать Делуфен при тяжелой тиреоидной дисфункции и индивидуальной непереносимости компонентов. Хронический насморк у взрослого лечится 2-4 недели, однако длительность терапевтического курса может продлиться до двух месяцев.

Чтобы устранить хронический насморк, лечение должно включать иммунотерапию. Справиться с болезнью будет довольно сложно, если у человека ослаблен иммунитет. Для его укрепления необхожима здоровая пища, прием витаминов и адекватный питьевой режим. Ежедневно нужно выпивать 1,5-2 литра жидкости. Это позволит уменьшить вязкость слизи, облегчить ее выведение, снизить интоксикацию и укрепить иммунитет. Рекомендуется клюквенный морс, чай с лимоном, малиной или травяные настои. Только комплексный подход и врачебный контроль позволит полностью излечить хронический ринит.

Затяжной процесс воспаления слизистой оболочки носовых проходов называется хроническим ринитом. Образуется данное заболевание по множеству причин, а также может вызвать серьезные осложнения.

Лечение хронического насморка у взрослых требует консультации специалиста , который поможет выявить причину и назначит лечение.

По симптомам можно определить форму хронического ринита. Рассмотрим виды насморка, и как они проявляются:

Согласно статистике 1 из 7 человек страдают от заболеваний полости носа

Атрофический – образуется из-за истончения слизистой оболочки и увеличения носового прохода. Ведущие симптомы: сухость в носу, густая слизь, затруднения дыхания, появления корочек на слизистой оболочке носа.
Вазомоторный . Проявляется обильными выделениями слизи, затруднением дыхания. При аллергической форме может проявляться сезонно.
Катаральный насморк отличается тем, что носовые ходы закладываются попеременно. Кроме этого, больные отмечают обильные выделения слизи, а также гиперемию слизистой с цианотичным оттенком.
Озена характеризуется обильными выделениями слизи, которые быстро засыхают и образуют корочку с неприятным запахом. Распространяется такой насморк не только на слизистую оболочку, но и на костную.
Аллергический ринит . Сопровождается обильными водянистыми выделениями, приступом чихания, зудом и жжением в носовой полости.

Причины возникновения хронического насморка

Причинами хронического ринита может быть неправильное самостоятельное лечение. Если заболевание было острым, при неверно подобранных медикаментах оно может вызвать осложнение.

У взрослых причинами могут быть искривление носовой перегородки или долгое поражение раздражающими факторами, вдыхание металлической пыли, которые действуют травмоопасно на слизистую и способствуют образованию насморка. Частички мела вызывают гибель мерцательных ресничек.

Важно знать! Обильному выделению слизи способствует вдыхание сухого воздуха. Долгое применение медикаментов также может вызвать хронический насморк.

Как лечить хронический насморк

Медикаменты из аптеки

Обычно это сосудосуживающие капли, антисептические мази с противовоспалительным действием. Для размягчения корочек в носовых проходах используют спреи и капли на масляной или солевой основе.

Существует несколько видов популярных препаратов для лечения хронического ринита:

1. Противовирусные лекарства . Помогают только в том случае, если насморк вызван вирусами. Саму причину инфекции средства не убивают, но повышают иммунитет, что помогает ускорить выздоровление. Видимый эффект от использования лекарства наступает на 4 день использования. Применять средства рекомендуется в период сезонных обострений и при возникновении первых признаков заболевания.

Наиболее часто используемые противовирусные медикаменты:

интерферон . Состоит препарат из аналога человеческого белка интерферона, его вырабатывают клетки крови. Средство вызывает ускоренный синтез интерферона, что обеспечивает более быстрое выздоровление.

В аптеках лекарство продается в виде порошка, его следует развести на 1 ампулу 2 мл воды, до растворения. Средство применяют по 4 раза в день, в каждую ноздрю по 5 капель. Примерная стоимость препарата в ампулах от 88 рублей.

2. Антибактериальные средства . Лечат инфекционный ринит. В их состав включены антибиотики. Применять средства необходимо только по назначению врача. Часто используемые антибактериальные препараты:

изофра. Состоит из антибиотика фрамицетин. Для взрослых рекомендуют по одному впрыскиванию 6 раз в день. В качестве спрея препарат удобен в применении и не позволяет стекать средству по задней стенке носоглотки. Цена препарата от 170 рублей.
полидекса . В его состав входят антибиотики неомицин и полимиксин. В данный препарат входит более широкий спектр антибиотиков, чем в другие, поэтому лечение проходит эффективнее. Но не стоит забывать о том, что использование лишних антибиотиков в дальнейшем может вызвать привыкание к ним. Взрослым рекомендуют по одному впрыскиванию спрея до 5 раз в день. Примерная стоимость средства в аптеках от 240 рублей.

3. Растительные препараты . Созданы на основе лечебных трав. Эффективно лечат хронический ринит. Противопоказанием может стать аллергический насморк. Средства, которые чаще всего используют:

пиносол . В его составе присутствуют масла мяты, сосны, эвкалипта, альфа токоферол и тимол. Препарат имеет антисептический эффект, с помощью которого уменьшает воспаления. Спрей используют по 1 впрыскиванию 6 раз в сутки. Стоимость спрея Пиносол от 305 рублей.
синуфорте . В его состав входят лиофизилат, который добывают из экстракта и сока клубней цикламена. Данный препарат обладает секретолитическим эффектом. Увеличивает секрецию носовой слизи и уменьшает ее вязкость. По одному закапыванию в каждый носовой проход, 1 раз в день. Лечение проводиться 6-8 дней. Примерная стоимость в аптеках от 1770 рублей.

Народные методы и рецепты

В том, чтобы лечение хронического насморка у взрослых было эффективным, многие используют народную медицину. Эффект от нее не уступает современным препаратам, но значительно усиливается, если начать лечиться при первых признаках болезни.

Важно знать! Используйте обильное питье, чтобы вызвать потоотделение. Хорошо, если это будет комплекс витаминов, например, клюква или чай с малиной. Это поможет в период температуры свыше 37.

Сок черной редьки с медом обладает хорошим иммуногенным действием. Его принимают внутрь. Для приготовления в редьке необходимо сделать отверстие 15-20 мл и заполнить медом. Накрыть черную редьку крышкой и поместить в теплое место на несколько часов. Используют средство по 1 ст. л. натощак 4 раза в день.

Сок черной редьки можно принимать при простуде как взрослым, так и детям

Закапывать в нос можно сок каланхоэ и алоэ . Чтобы сделать капли дома, следует на 5 мл воды добавить соль на кончике ножа и 3 капли сока.

Сок лука и чеснока разводиться по 2 капли на 5 мл. Он так же является эффективным в лечении ринита. Возможно использовать отвар ромашки, который закапывают по 3 капли.

Промывание носа: плюсы и минусы, предостережения

Данный метод направлен на устранение патогенного содержимого носоглотки и очистки от избыточной слизи. Средство для промывания можно изготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. В состав средства входит поваренная или морская соль. В умеренных пропорциях эти ингредиенты полностью безопасны для здоровья.

Чтобы приготовить раствор из морской соли, вам понадобится:

1. 10 г чистой морской соли (можно использовать поверенную соль), без примесей в очищенном виде она продается в аптеках, на 500 мл кипяченой воды. Перед промыванием подогреть до температуры тела.

2. 20 г морской соли на 250 мл воды. Средство получается более концентрированное, подходит для людей, которые часто сталкиваются с большим количеством пыли.
Преимущества данного способа:

укрепление стенок капилляров , улучшение кровообращения в тканях слизистой, повышение местного иммунитета, улучшение работы железы по самоочищению;
удаление раздражителей и микрочастиц пыли , которые вызывают аллергическую реакцию;
уменьшение отечности , облегчение дыхания;
дезинфекция области носоглотки , уменьшение риска возникновения заболеваний.

К недостаткам данной процедуры относится то, что лечение не может состоять только из промывания, особенно в период серьезных заболеваний. Лучше, если в комплексе принимать медикаментозные средства от хронического насморка.

Этапы промывания носа

Во время процедуры вместе с плохой слизью из организма могут удалиться благоприятные микроорганизмы, они составляют микрофлору слизистой оболочки носоглотки. У взрослых процедура выполняется в течение трех недель в период лечения и одной недели для профилактики.

Осторожно! Нельзя злоупотреблять промыванием носа. Если оно не дает эффект выздоровления, его следует прекратить и получить консультацию врача.

Ингаляции

Такие вдыхания активно действующих веществ помогают для лечения органов дыхания при заболеваниях трахеи, носоглотки, бронхов, легких. Врач может назначить физиопроцедуру ингаляции, или ее возможно выполнить дома. Существует большое количество разнообразных смесей для приготовления процедуры дома. Давайте рассмотрим некоторые из них:

Ингаляция эвкалиптом . Приготовить ее можно, используя 2 ст. л. листвы растения, которые отваривают в 1000 мл воды. После приготовления вдыхают пар отвара.
Ингаляция прополисом . В 500 мл воды разбавляют 30% настойку прополиса, не более половины чайной ложки. Затем следует вдыхать пар.
Ингаляция с картофелем . Сделать картофель «в мундире», посидеть над паром, укутав полотенцем голову.
Ингаляции с редькой . Натереть редьку и положить на полчаса в закрытую банку. Далее делать по 7 раз в сутки из банки по несколько вдохов.

Не пропустите полезную статью о:

Массаж активных точек

Лечение многих заболеваний можно проводить при помощи точечного массажа. Свое начало данная процедура берет из восточной медицины.

Воздействуя на активные зоны человеческого тела, возможно избавиться от хронического насморка. Если правильно выполнять процедуру по 3 раза в сутки по 10 минут, у взрослых можно ускорить выздоровление. Главное в лечении массажем – это регулярные процедуры.

Физиотерапия

К физио-процедурам относятся ингаляции, прогревания и воздействия ультрафиолетовыми лучами . Этот метод лечения эффективен, и не требует медикаментозного вмешательства. Процедуры проводят не менее недели ежедневно. Они помогают уменьшить воспаление носоглотки.

Ингаляция считается самый эффективным средством от насморка

Изменение образа жизни

Кроме своевременного лечения, для того, чтобы не было насморка или его хронической разновидности, необходимо следовать здоровому образу жизни.

Даже во время заболевания, особенно у взрослых, соблюдая известные с детства правила, возможно ускорить лечение и избавиться от недуга на долгие годы, просто выполняя несложные действия:

тепло одевайтесь;
регулярно мойте руки;
закаляйтесь;
пейте больше жидкости;
старайтесь высыпаться;
откажитесь от вредных привычек.

Возможно вам полезно узнать что делать, если: Норма холестерина в крови повышена. Причины и как лечить этот недуг.

Возможные последствия хронического ринита

Если не лечить заболевание и пустить все на самотек, в дальнейшем проявляются осложнения, на которые нужно будет потратить больше средств и сил, приобретая медикаменты и бегая по врачам. Неприятные последствия хронического ринита:

— головная боль;

— потеря обоняния;

— гайморит, синусит, отит.

В чем опасность длительного применения капель

Всем известно, что при заложенности носа мгновенный эффект в освобождении дыхательных путей дают капли. Но злоупотребление ими приводит к тяжелым последствиям. Например, вызвают привыкание, когда нос будет заложен всегда и для свободного дыхания нужно будет постоянно закапывать средства.

Перед применением капель ознакомьтесь с противопоказаниями

Кроме этого, они пагубно влияют на слизистую, вызывая истончение стенок сосудов. Это приводит к сухости слизистой, еще более частым ринитам и более сильной заложенности носа. Не нужно бояться пользоваться каплями , следует только соблюдать инструкцию.

Чтобы насморк не перешел в гайморит

Наиболее частое осложнение ринита – это гайморит. Своевременное лечение поможет избежать плохих последствий. Но если у вас все же проявляются симптомы гайморита, следует обратиться к врачу. Заподозрить осложнение можно по следующим признакам:

Общая слабость . После того, как вы уже несколько дней лечите насморк, внезапно возникает ухудшение самочувствия.
Патологические выделения из носа . Обычно при гайморите это гнойный экссудат, имеющий характерный запах.
Головная боль . Проявляется чувство распирания в области пораженной пазухи.

Поможет ли профилактика

Профилактика помогает усилить иммунитет и повысить общий тонус. Следуя простым правилам, возможно болеть гораздо реже, а в случае заболевания быстрее лечиться. Меры профилактики:

Активный образ жизни, закаливание;

Правильное, полноценное питание;

Прогулки на свежем воздухе.

Кроме здорового образа жизни, можно использовать специальные витамины. Они помогают избежать заболевания, особенно в сезон простуд. Для того чтобы оставаться здоровым, очень важно своевременное лечение.

Даже если хронический насморк не мешает и становится незаметным в обыденной жизни, не стоит его запускать. Ведь в дальнейшем он может вызвать осложнение, которое обязательно проявиться при малейшем снижении иммунитета.

А также, более сложные заболевания носа:

Несколько способов лечения гайморита в домашних условиях:

Что может быть проще, чем обыкновенный насморк, думают многие и могут ошибаться. На самом деле, насморк – это сигнал организма о том, что в него попал некий возбудитель – бактерия, вирус или аллерген. Организм всеми силами пытается избавиться от инородного микроорганизма, и чаще всего успешно. Именно поэтому на победу над насморком здоровому человеку требуется около недели. Если же насморк не прошел за 10 дней, значит, организм не справляется. И тогда вы непременно должны прийти к нему на помощь.

Почему насморк становится хроническим

Действительно, почему же? Почему у некоторых ринит проходит за несколько дней, а вы мучаетесь течением из носа в течение долгих недель? Вот основные причины затяжного насморка.

Неправильное лечение. Неправильное и недостаточное лечение – это первая причина затянувшегося насморка. Да, действительно, вирусный насморк лечить не нужно – достаточно увлажнять и проветривать комнату, много пить, чтобы простуда прошла через 7 дней. Но если выделения при насморке из прозрачных превратились в густые и зеленые – значит, присоединилась бактериальная инфекция, которую просто необходимо лечить антибиотиками. Но многие надеются на чудо, избегая походов к врачу, и получают в ответ долгий, затяжной насморк, который может перерасти в гайморит и другие осложнения.
Аллергический ринит. Во врачебной практике это встречается очень часто – пациент лечится от простудного насморка, а у него аллергическая природа заболевания. Это, кстати, неудивительно, ведь довольно сложно отличить аллергический насморк от простудного. При аллергии не нарушается температура тела, нет общего недомогания. Аллергия часто возникает после контакта с аллергеном – пыль, шерсть животных, пыльца, провоцирующий запах. Иногда простые антигистаминные препараты решают проблему длительных насморков за одно применение.
Воздух в помещении. Если в комнате низкая влажность и сухой горячий воздух, это приводит к постоянному пересыхания слизистой и затяжному насморку. Каково бы ни было лечение, вам не победить насморк полностью, пока вы не начнете часто проветривать комнату. Сюда же можно отнести постоянное пребывание пыли в воздухе – затяжным насморком часто страдают люди, которые работают на вредном и токсичном производстве.
Сосудосуживающие препараты. При бесконтрольном использовании сосудосуживающих средств начинается привыкание и развивается вазомоторный ринит. То есть, сосуды больше не могут расширяться и сужаться самостоятельно. Чувствуя постоянную заложенность носа, человек вновь и вновь использует сосудосуживающие средства, загоняя себя в замкнутый круг.
Аденоиды и гайморит. Иногда насморк – это не основное заболевание, а симптом более серьезного диагноза, например, увеличенные аденоиды или гайморит. В этом случае частые обострения насморка решаются только одним путем – решением основной проблемы (удаление аденоидов, пункция гайморовых пазух и т.д.).
Ринит беременных. Нередко насморк возникает у беременных на фоне изменения гормонального фона. Такой насморк лечить бессмысленно, нужно ждать окончания периода беременности и терпеливо облегчать протекание симптомов.
Физиологическое строение носа. Иногда частое обострение насморка связано с особенностями строения носа – искривления перегородки или полипы.

Очень важно знать причину возникновения насморка, чтобы иметь представление, как против него действовать. Сложнее всего определить аллергический насморк и отличить его от простудного. Если вы все еще сомневаетесь в природе ринита, нужно просто сдать кровь на Иммуноглобулин Е. Его повышенные показатели в крови будут свидетельствовать об аллергической реакции. А вот нормальный показатель говорит об инфекционной природе заболевания. Лечение таких насморков в корне отличается, важно это понимать.

Вот основные группы лекарственных средств, которые применяются в лечении хронического насморка.

Антибиотики. Их использование целесообразно только при бактериальной природе заболевания. Определить это сможет только врач. Если у вас диагностировали гайморит, тонзиллит или иные воспаления, значит, вам показаны антибиотики в виде таблеток, суспензии или инъекций. Иногда врач может принять решение об использовании только местной обработки – промывание носа «Кукушкой» с использованием антибактериальных растворов.
Сосудосуживающие препараты. Они могут быть использованы на время лечения, чтобы снять отек и избавить от заложенности носа. Сосудосуживающие спреи и капли (Виброцил, Називин, Отривин) не назначаются при вазомоторном рините. Использовать их следует не более пяти дней, иначе они могут вызвать привыкание. Для детей – только допустимое по возрасту лекарство и строго в указанной дозировке.
Капли с антибиотиком. Это лекарственные препараты, которые содержат в своем составе мощные антибиотики местного воздействия. Среди них можно выделить Изофру, Проторгол и т.д.
Растительные препараты. Данная группа лекарств более безопасна и может быть использована для лечения беременных и кормящих женщин, детей, пациентов с хроническими заболеваниями. Масляные капли Пиносол содержат в своем составе растительные экстракты, которые имеют противовоспалительный эффект. Еще одно действенное лекарство – Синупрет. Оно облегчает заложенность носа, лечит затяжные насморки. Продается в виде капель и таблеток.
Антигистаминные средства. Даже если у вас не аллергическая природа насморка, нужно принимать антигистаминные препараты во время лечения. Они облегчат течение болезни – снимут отек, избавят от зуда в носу. Можно принимать Супрастин, Зодак, Зиртек, Диазолин – то, что есть у вас дома.

Точный комплекс медикаментозного лечения определяет только врач. Нужно обязательно показаться ЛОРу, сколько можно мучиться с соплями?!

Народные средства против хронического насморка

Вкупе с профессиональным лечением от доктора можно использовать методы народной медицины, которые облегчат протекание симптомов и ускорят процесс выздоровления.

Промывания. Очень часто с хроническим насморком пациенты идут к ЛОРу, который назначает им промывания. Процедуру, конечно же, можно делать и дома, однако гораздо эффективнее использование профессионального оборудования – «Кукушка». Специальный аппарат при помощи вакуума удалит из пазух застоявшуюся инфицированную слизь. После обработки слизистой носа антибактериальными составами выделения станут гораздо менее выраженными. 3-5 промываний достаточно, чтобы полностью избавиться от хронического насморка. Если времени на поход к врачу нет, можно делать промывания дома с помощью чайника, шприца или спринцовки.
Ингаляции. Для вдыхания горячего пара можно приготовить отвар лекарственных трав из календулы, ноготков, ромашки и мяты. Ромашка успокоит слизистую, ноготки вытянут слизь из пазух, мята избавит от заложенности носа, календула окажет бактерицидное действие. Возьмите по одной столовой ложке каждой травы, засыпьте в банку и залейте кипятком. Через 15 минут, когда отвар достаточно настоится, но еще не остынет, его следует перелить в таз или широкую чашку. Накройтесь сверху полотенцем и вдыхайте целебные пары через нос. Когда отвар остынет, его можно использовать для промывания носа.
Капли в нос. Это наиболее эффективное и часто используемое средство в домашних условиях. Будьте уверены, в вашем доме уже есть лекарства, которые способны избавить вас от хронического насморка. Очень эффективно капать в нос разбавленный сок каланхоэ или алоэ – в нем много обеззараживающих свойств. Можно капать на слизистую сок свеклы, капусты или моркови. Очень эффективно смешать пихтовое масло с лимонным соком и смазывать получившейся мазью слизистую носа. Лук и чеснок обладают особыми фитонцидами, пары которых проникают внутрь пазух и обеззараживают их полость, снимая воспаления.
Прогревания. Иногда для того, чтобы избавиться от долгого и затяжного насморка, нужно хорошо прогреться. Для этого пациенту нужно посетить баню или сауну и как можно дольше вдыхать горячие пары. Очень эффективно сделать горчичную ванночку для ног – растворите в горячей воде горчицу и держите ноги в этой жидкости. После процедуры нужно надеть шерстяные носки, выпить малинового чаю (или водки с перцем) и лечь спать. Утром от насморка не останется и следа. Помимо этого, от насморка можно избавиться непосредственным прогреванием пазух носа. Для этого можно приложить к пазухам по обеим сторонам от носа спиртовые примочки, вареные яйца или глиняную лепешку, замешанную на кипятке. Очень эффективно греть нос песком или солью, нагретой на сковороде.

Действуя вкупе с основным лечением, народные рецепты способны ускорить выздоровление и укрепить местный иммунитет.

Как предотвратить переход насморка в хроническую форму

Насморк – это естественная реакция организма на внешний возбудитель, и от него никуда не денешься. Но только от вас зависит, будет ли насморк сопровождать вас в течение недели или останется в вашей жизни на долгие месяцы.

Чтобы ринит не задерживался в организме, этот самый организм должен быть в состоянии ему противостоять. Для этого нужно всячески укреплять иммунитет. Больше времени проводите на свежем воздухе, чаще выбирайтесь на природу, занимайтесь спортом. Питайтесь правильно – больше свежих фруктов и овощей, постного мяса, круп и молочных продуктов; меньше фастфуда, газировки и жирных продуктов. Во время ОРВИ нужно проветривать комнату, увлажнять воздух, больше пить, чтобы вирус вымывался из организма. В сезон простуд и гриппа нужно пить больше чая с малиной, медом, имбирем и лимоном – это продукты для крепкого иммунитета. Если начнете закаливаться, количество простудных насморков сократится вдвое. Чтобы подавить начавшийся насморк, можно делать массаж пазух носа, чтобы улучшить кровообращение в этой зоне. Но самое главное правило, которое поможет предотвратить переход насморка в хроническую форму – это своевременное обращение к врачу. Если насморк не проходит за неделю и его симптомы только усиливаются, не пытайтесь гадать и заниматься самолечением. Рекомендации опытного врача помогут вам подавить болезнь на корню, и не позволят перейти насморку в хроническую форму.

Насморк не так безобиден, как кажется. Когда нос человека постоянно заложен, организм испытывает колоссальную нехватку кислорода, которая влияет на все органы. Регулярное использование сосудосуживающих препаратов, которые дают временное облегчение – тоже не выход. Нужно решать саму проблему, а не бороться с ее последствиями. Будьте на страже своего здоровья и не позволяйте хроническому насморку одолеть ваш организм!