Почему часто бьется сердце. Частое сердцебиение и возможные осложнения

Видео: Боли в сердце, что делать и как помочь, предотвратить - Доктор Комаровский

Довольно часто возникающим явлением на сегодняшний день считается учащенное сердцебиение. С ним сталкиваются взрослые, молодые люди и даже дети. Увеличение сердечного ритма в медицине называют тахикардией. Она может возникнуть после эмоционального всплеска, после физической нагрузки, занятий спортом.

Это явление вполне нормально для здорового человека, так как организм реагирует на нагрузку именно учащением сердцебиения.

Патологическая . Учащение сердечного ритма может возникать в состоянии полного эмоционально покоя и отсутствия физических нагрузок. Такая тахикардия, как симптом, может указывать на следующие заболевания сосудистой системы: порок сердца, миокардит, инфаркт, кардиосклероз и др., а так же быть причиной , анемии, инфекционных болезней, а так же временных острых состояний организма, таких как кровопотеря, например.

Первая помощь при учащенном сердцебиении по физиологическим причинам:

Больному нужно сделать очень глубокий вдох и после этого задержать дыхание, затем медленно выдохнуть. Подобную дыхательную гимнастику необходимо делать на протяжении пяти-десяти минут;

Нормализует сердцебиение надавливание на глазные яблоки. Надавливать нужно сильно, длительность около 10 сек;

Значительно снизит пульс умывание холодной водой. Можно принять прохладный душ, либо на область сердца положить холодный компресс;

Если в аптечке имеется валокордин, корвалол либо трикардин, можно употребить один из вышеуказанных препаратов в соответствии со своим весом и возрастом. Взрослым рекомендуется употреблять до 25 капель препарата;

Чем раньше будет оказана первая помощь при учащенном сердцебиении, тем быстрее сердцебиение больного придет в норму. От своевременности оказания помощи может зависеть дальнейшее состояние здоровья человека. Если частота пульса превышает 120 ударов в минуту, нужно в срочном порядке вызвать бригаду скорой помощи.

При патологической тахикардии могут прослеживаться следующие симптомы:

Перебои и толчки в работе сердца;

Видео: Почему бьется сердце. От BRAIN TV.

Потеря сознания, боль в груди;

Сильное головокружение;

Видео: Почему останавливается сердце. 3 необычные причины

Потемнение в глазах;

Высокое сердцебиение, которое не стабилизируется в течение 5 – 10 минут.

Конечно же, всегда легче предупредить возникновение заболевания, нежели после его лечить. Поэтому, дабы избежать возникновения тахикардии, следует придерживаться здорового образа жизни. В этом смогут помочь ежедневные прогулки на свежем воздухе с использование лечебной ходьбы, которая не должна быть быстрой, главным условием является придержание определенного темпа. Если позволяет состояние здоровья, не плохо бегать по утрам, заниматься физическими упражнениями. Если есть возможность, можно посещать спортзал.

Так же необходимо придерживаться правильного рациона питания. Не следует переедать, а так же лучше исключить из рациона питания продукты, которые содержат холестерин, а так же другие вредные вещества, такие как самые различные консерванты, стабилизаторы и ароматизаторы. Не рекомендуется употреблять много жаренных, копченных, соленых и жирных блюд. Не следует так же пить в больших количествах кофе и чай. Необходимо употреблять в пищу больше фруктов и овощей, а так же злаковые зерновые, каши богаты клетчаткой, они влияют на хорошее пищеварение, а так же способствуют очищению организма от шлаков. Положительно влияют на работу сердечной мышцы мед, курага, а так же настой из шиповника.

Однозначно следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Эти вредные привычки напрямую влияют на работу не только сердечно-сосудистой системы. Они могут повышать давление, поскольку препятствуют нормальному питанию организма кислородом, из-за чего кровь насыщается токсичными веществами, которые негативно влияют на роботу всех систем организма.

Не лишним будет контролировать уровень своего давления ежедневно. Если давление в норме, то и сердце будет работать без сбоев. Частое повышение давления может так же говорить о различных сердечных заболеваниях. Давление измеряется с помощью тонометра. Тонометр должен быть у вас дома, если замечаются и приступы тахикардии, к тому же, это далеко не дорогостоящий аппарат. Вместе с давлением так же нужно считать пульс и вести динамику его изменений. К тому же, когда вы будете знать, почему именно у вас повышается давление, либо учащается , вам будет легко избегать ситуаций, которые вызывают подобный дискомфорт.

Для поддержания себя в хорошей форме следует регулярно в профилактических целях проходить осмотр у терапевта. Это следует делать не реже, чем один раз в год, а лучше проводить профилактический осмотр два раза в год. Врач сможет оценить состояние здоровья по результатам проведенных лабораторных исследований и дать дальнейшие указания по его улучшению. Прислушиваясь к работе своего сердца, а так же контролируя состояние его здоровья, вы сможете обеспечить себе хорошее здоровье на протяжении многих лет.

Все интересное

Пароксизмальная тахикардия – это болезненное состояние, которое вызывает присутствие в организме патологического очага возбуждения прямо в сердечной мышце, для чего не требует специального лечения. Если будет затянувшийся приступ пароксизмальной…

Жизнь человека полностью зависит от работы сердечной мышцы. Многие сбои в его работе могут привести к необратимым изменениям в организме или даже к смерти. Известно много случаев, когда своевременно оказанная медицинская помощь спасала жизнь…

Часто при профилактическом осмотре, на приеме у терапевта пациенты жалуются на дискомфорт в области грудной клетки: сердце болит, ноет, давит, колит. Каждый характеризует по-своему характер болей, но почему-то не относится к данной проблеме…

Что такое пульс человека? Это колебания толчкообразного характера, которые возникают в стенках сосудов, они зависят от сердечных циклов. Чтобы правильно измерять пульс, нужно, чтобы человек успокоился, затем запястье положить большой палец. Если…

Пульсом называют волнообразные колебания крови в артериях, что вызвано сердечной деятельностью. Каждый толчок или биение – это сокращение желудочка сердца. Если приложить палец к месту, где близко под кожей расположена артерия, то можно легко…

Правильная работа сердца является одним из самых главных факторов здорового организма в любом возрасте, особенно у детей. Главные показатели, по которым определяют работу самой важной мышцы – частота пульса и его сила, а также артериальное…

Синусовая тахикардия – это значительное учащение сердцебиения, однако с сохранением правильного сердечного ритма. Управляющим сердечного ритма является синусовый узел, главная работа которого состоит в генерировании тех импульсов, которые приводят к…

Учащенное сердцебиение, ощущение пульсации сосудов шеи, головокружение, чувство беспокойства, обмороки – все это серьезные симптомы и требуют немедленной медицинской помощи. Такая симптоматика присуща одному из самых распространенных сердечных…

Учащенное сердцебиение называют тахикардией. Тахикардию неправильно относить к болезням, так как она, скорее всего, является симптомом и появляется в случае сильного эмоционального переживания, физической нагрузки, повышенной температуры тела,…

Видео: Панические атаки | не прошли | #ушли #лечатся #симптомы #лечение #всд #самостоятельно #причиныПульсом называют сокращение сердечной мышцы. Его частота говорит о работе сердца, опытному врачу достаточно прослушать пульс для того чтобы…

Видео: Гипертония излечима - повышенный пульс при нормальном давленииНа протяжении достаточно длительного времени одним из наиболее важных показателей при диагностике разного рода заболеваний является измерение пульса. Даже на сегодняшний день, с…

От волнения, радости, страха или физической нагрузки. Иногда оно начинает стучать после чашечки кофе или крепкого чая, приема некоторых лекарственных препаратов, переедания и других естественных причин. Такое сильное сердцебиение является физиологическим и после воздействия провоцирующего фактора показатели пульса возвращаются в норму.

Однако нередко учащенный пульс может указывать на присутствие какого-то заболевания, и тогда такой симптом появляется не из-за какой-либо физиологической причины, и возникающее состояние может быть опасным для здоровья и жизни. В этом случае наличие тахикардии всегда должно становиться поводом для обращения к врачу. В этой статье мы ознакомим вас с основными причинами, проявлениями, возможными осложнениями и способами устранения сильного сердцебиения.

Сердцебиение может возникнуть на фоне эмоциональных нагрузок

Из вступления статьи становится понятным, что сильное сердцебиение может быть физиологическим или патологическим. Причины появления одного или другого варианта различны.

Спровоцировать возникновение физиологической тахикардии могут следующие факторы:

• физические нагрузки: поднятие тяжестей, физическая работа, занятия спортом или физкультурой;
• эмоциональные нагрузки: радость, страх, тревога, раздражение, волнение, испуг и пр.;
• переедание;
• воздействие окружающей среды: жара, загазованный воздух, нехватка кислорода на высоте, приземный озон после грозы;
• употребление кофеинсодержащих напитков;
• аллергические реакции;
• лихорадка (например, при гриппе или ОРВИ);
• гормональные изменения при начале беременности, раннем токсикозе или климаксе.

Как правило, после устранения провоцирующего фактора физиологическая тахикардия полностью исчезает и общее состояние никак не страдает. Если этого не происходит, то человеку стоит задуматься о необходимости обращения к врачу и выяснения причин ухудшения самочувствия.

Патологическое сильное сердцебиение может вызываться не только проблемами с сердцем или сосудами, но и заболеваниями или патологическими состояниями других органов и систем:

• экссудативный или адгезивный ;
• или ;
• вегето-сосудистая дистония;
• анемия;
• кровопотеря;
• обезвоживание;
• острые болевые приступы (например, колики);
• регулярная перегрузка нервной системы (хроническое переутомление, стрессы, недосыпание и пр.);
• эндокринные заболевания (гипертиреоз, микседема, увеличение выработки адреналина при феохромоцитоме);
• ожирение;
• отравления;
• гнойные инфекции;
• недостаток кальция и магния;
• передозировка некоторых лекарств, алкоголя, наркотических веществ;
• психические расстройства;
• опухоли;
• тяжелые и длительные заболевания.

Выявить точную причину патологического сильного сердцебиения возможно только при помощи комплексной диагностики. Врач тщательно изучает пульс (его силу, частоту, наполнение, ритмичность), выслушивает жалобы больного и изучает его анамнез. Для исключения патологий сердца и сосудов больному назначаются:

• (обычное и суточный );
• рентгенография органов грудной клетки.

При выявлении патологий сердца или сосудов исследование может дополняться другими методами диагностики, а при отсутствии таких отклонений пациенту назначаются консультации и дообследование у других профильных специалистов (невролога, эндокринолога, гематолога и пр.). В некоторых случаях больному рекомендуется консультация психотерапевта для выявления психических расстройств.

Сильное сердцебиение у плода

При выполнении УЗИ на 5 неделе беременности врач может выявить признаки тахикардии у плода. Количество сердечных сокращений является важным показателем развития будущего малыша, и появление такого симптома всегда должно служить поводом для дальнейшего обследования женщины и назначения необходимой терапии и коррекции образа жизни.

Сильное сердцебиение у плода может вызываться следующими причинами:

• внутриутробная гипоксия;
• хромосомные аномалии (трисомия 13, синдром Патау);
• внутриутробная инфекция;
• нахождение будущей матери в душном помещении;
• патологии органов дыхания или сердечно-сосудистой системы у матери;
• гипертиреоз и другие эндокринные нарушения у беременной;
• нарушения водно-электролитного баланса при токсикозе;
• несбалансированное питание и гиповитаминозы у беременной;
• анемия у плода или у матери.

Разновидности тахикардий

В зависимости от источника, генерирующего электрические импульсы в сердце, выделяют такие виды тахикардий:

• синусовая – учащенное сердцебиение провоцируется усилением синусового узла, являющегося основным источником электроимульсов;
• – учащенное сердцебиение провоцируется находящимися в предсердиях или желудочках (т.е. вне синусового узла) генераторами электроимпульсов.

При синусовой тахикардии частота сокращений сердца может достигать 120-220 ударов в минуту и не сопровождается аритмиями. Такие эпизоды изменений показателей пульса могут вызваться и физиологическими, и патологическими причинами.

При пароксизмальной тахикардии возникают приступы (пароксизмы). Сильное сердцебиение в таких случаях начинается постепенно и прекращается внезапно. Длительность таких эпизодов может составлять от нескольких минут до нескольких суток, и они всегда вызываются патологическими причинами.

Проявления сильного сердцебиения

Сердцебиение может сопровождаться головокружением

Показатели нормы частоты сердечных сокращений человека зависят от возраста.

Нормальные показатели пульса у взрослого человека:

• 15-50 лет – 60-80 ударов в минуту;
• 50-60 лет – 64-84;
• 60-80 лет – 69-89.

При беременности увеличение количества сердечных сокращений на 10 ударов от возрастной нормы является физиологичным.

У детей с возрастом показатели нормального пульса изменяются чаще:

• до 1 месяца жизни – 110-170;
• от месяца до 1 года – 102-162;
• 1-2 года – 94-154;
• 4-6 лет – 86-126;
• 6-8лет – 78-118;
• 8-10 лет – 68-108;
• 10-12 лет – 60-100;
• 12-15 лет – 55-95.

В норме физиологические причины могут вызывать превышение показателей пульса в 3-3,5 раза. Повышение показателей нормы при отсутствии физиологических факторов и ухудшении общего самочувствия является поводом для обращения к врачу.

Симптомы при изменении показателей нормального пульса

При сильном сердцебиении возникают следующие симптомы:

• боли или тяжесть в груди;
• утомляемость;
• нарушения сна;
• ухудшение аппетита;
• головокружение;
• ощущение нехватки кислорода;
• одышка;
• покраснение или побледнение лица;
• ухудшение зрения;
• предобморочные состояния.

Выраженность признаков тахикардии зависит от характера основного заболевания, длительности и степени отклонения показателей пульса от нормы.

В тяжелых случаях сильное сердцебиение может вызывать:

• приступ , острой сердечной недостаточности, инсульта;
• обморок;
• похолодание конечностей;
• уменьшение объема выделяемой мочи;
• судороги;
• артериальную гипотонию;

На что следует обратить внимание при приступах сильного сердцебиения

Если у человека возникают приступы учащенного и сильного сердцебиения, то ему следует зафиксировать свое внимание на следующих проявлениях тахикардии:

• периодичность появления такого состояния;
• продолжительность приступа;
• причина появления тахикардии (стресс, еда, физическая активность, отсутствие видимых причин);
• типичное время возникновения приступов (время суток);
• сопутствующие симптомы;
• частота пульса и его ритмичность;
• показатели артериального давления во время приступа.

Что делать при сильном сердцебиении

При физиологической тахикардии достаточно обеспечить покой или прекратить воздействие провоцирующего фактора (перегревания, прием кофеинсодержащих напитков и т.п.). Обычно через 2-5 минут показатели частоты сердечных сокращений приходят в норму. Если этого не происходит, то необходимо срочно вызвать врача на дом, а при значительном ухудшении самочувствия – «Скорую».

До приезда медиков больному оказывается такая неотложная помощь:

1. Обеспечить полный покой (физический и психоэмоциональный).
2. Снять стесняющую дыхание одежду.
3. Умыть лицо прохладной водой.
4. Дать больному выпить воду. При сильном нервном возбуждении можно дать принять успокоительное средство. Если больной уже принимает какие-то лекарства, то дать их принять.
5. Обеспечить нормальный температурный режим и приток свежего воздуха.
6. При сильной слабости, головокружении или тошноте уложить больного (лучше на бок для профилактики асфиксии рвотными массами).
7. Предложить больному выполнить одно из действий: сделать глубокий вдох, задерживая дыхание 10 секунд и натуживаясь, сильно откашляться, резко свести взгляд на переносицу и зафиксировать его на несколько секунд, напрягать мышцы живота и конечностей в течение 15-20 секунд.
8. Провести массаж глазных яблок, надавливая на закрытые веки кончиками пальцев на протяжении 10 секунд. Через 10 секунд повторить такое же действие.
9. Провести точечный массаж на пальцах рук, нажимая кончиком мизинца на ноготь большого пальца. После этого растереть тыльные стороны запястий.
10. Провести массаж шеи в области разветвления сонной артерии.

При высоком давлении больному можно дать принять таблетку анаприлина или другого .

Лечение

Уменьшить сердцебиение в ряде случаев помогает чай с седативными травами

Лечение сильного сердцебиения должно назначаться кардиологом и другими профильными специалистами. Основная его цель направлена на терапию основного заболевания, вызывающего приступы тахикардии. Решение о необходимости госпитализации принимается индивидуально и зависит от состояния больного.

• ограничить или отказаться от приема кофеинсодержащих напитков и продуктов (чай, кофе, шоколад, энергетики);
• отказаться от приема алкоголя, наркотических средств и курения;
• исключить из рациона острые блюда;
• избавиться от лишнего веса;
• оградить себя от стрессов;
• ограничить физическую активность и пересмотреть предельно допустимые нормы физической нагрузки;
• отказаться от приема некоторых лекарств или заменить препарат на рекомендуемый доктором.

Для лечения тахикардии врач может назначить следующие препараты:

• успокоительные средства – на основе лекарственных трав (пустырник, валериана и др.), седативные, транквилизаторы или нейролептики;
• антиоксиданты;
• тиреостатические препараты (при гипертиреозе);
• антагонисты кальция;

Выбор препаратов для лечения сильного сердцебиения, их дозирование и продолжительность приема зависит от основного заболевания. Их подбор выполняется индивидуально для каждого пациента и зависит от всех клинических данных.

В ежедневный рацион больным с патологической тахикардией рекомендуется включение следующих продуктов:

• курага;
• шиповник;
• грецкие орехи;
• цитрусовые;
• свежая зелень;
• черная смородина;
• малина;
• помидоры;
• огурцы;
• кукуруза;
• капуста;
• свекла.

В качестве дополнения к основному лечению врач может порекомендовать прием различных фитопрепаратов:

• настой мелиссы;
• настой из сбора мелиссы, тысячелистника и корней валерианы;
• экстракт плодов или настой цветков боярышника;
• настой из сбора мяты, мелиссы и трехлистной вахты;
• настой цветков ноготков.

При пароксизмальной желудочковой тахикардии больным необходима обязательная госпитализация и внутривенное введение антиаритмических препаратов (Кордарон, Верапамил и др.). После этого им назначается противорецидивная .

При неэффективности консервативного лечения синусовой тахикардии и значительном ухудшении состояния больного рекомендуется выполнение трансвенозного РЧА сердца. Это малоинвазивное рентгенхирургическое вмешательство выполняется путем введения эндоваскулярного катетера, прижигающего участки сердца с нарушенной проводимостью. Показания к выполнению такой операции определяются кардиохирургом-аритмологом. При отсутствии ожидаемого эффекта пациенту может назначаться проведение имплантации .

Сильное сердцебиение может провоцироваться как исключительно физиологическими причинами, так и различными заболеваниями. Патологическая тахикардия всегда является поводом для обращения к врачу и проведения лечения основного недуга. Самолечение таких состояний недопустимо, так как подбор необходимых лекарств может провести только врач, учитывающий все данные о состоянии здоровья. Иногда для устранения приступов сильного сердцебиения больному рекомендуется проведение радиочастотной абляции сердца или имплантация электрокардиостимулятора.

Видеолекция на тему «Усиленное сердцебиение»:

В норме у взрослого человека сердце сокращается 70-90 раз за минуту. Более частое сердцебиение называют . Это состояние может иметь как физиологический, так и патологический характер – многие заболевания (причем не только сердечные) сопровождаются учащенным сердцебиением.

Причины учащенного сердцебиения

Сердце – это главный орган сердечно-сосудистой системы . Он, как насос, качает кровь по сосудам, обеспечивая поставку к тканям кислорода, энергетического и строительного материала, гормонов и прочих биологически активных соединений.

Если человек здоров и спокоен, его сердце делает 70-90 сокращений в минуту и покрывает потребности каждой клеточки тела. Если же в организме развивается патологический процесс, сердце сразу же реагирует учащением или урежением сокращений. В связи с этим врачи при осмотре пациентов всегда определяют частоту пульса (она соответствует частоте сердцебиений) – это самый простой способ оценить функциональные возможности сердца.

Однако, как говорилось выше, причиной тахикардии не всегда является патологический процесс, довольно часто у взрослых людей имеет место так называемая физиологическая тахикардия. К основным причинам физиологического учащения сокращений сердца относят:

• Эмоциональное перенапряжение и . Стрессовые ситуации всегда сопровождаются повышенным синтезом биологически активных соединений. Эти вещества и заставляют сердце биться быстрее. Как только гормональный фон приходит в норму, сердцебиение нормализуется.
• Физические нагрузки. Работающие мышцы нуждаются в большем количестве кислорода и энергии, поэтому организм дает сердцу сигнал биться быстрее и оно бьется.
• Переедание . Полный желудок поддавливает сердце и легкие, поэтому возникает и тахикардия.
• Беременность. Многие будущие мамы на первых месяцах ожидания малыша страдают от пониженного давления, что может стать причиной учащенного сердцебиения.
• . , тахикардия, – это самые частые спутники климактерического периода.
• Влияние окружающей среды. Сердце начинает сокращаться быстрее в условиях высокой температуры и нехватки кислорода, например, в душном помещении или в транспорте.
• Употребление напитков с кофеином . Кофеин является мощнейшим стимулятором, в том числе и сердечной деятельности. Несколько чашек крепкого , выпитые подряд, могут заставить сердце биться 100 и более раз в минуту.
• Повышение температуры тела . Каждый лишний градус температуры тела – это приблизительно 10 сокращений сердца. Соответственно у человека с сильной горячкой (более 39 градусов), сердцебиение может достигать показателя 120 за минуту и выше.

Заболевания, при которых сердце бьется чаще

Теперь рассмотрим причины патологической тахикардии. Их принято делить на две группы:

• Экстракардиальные – не связанные с сердцем.
• Интракардиальные – всевозможные кардиологические патологии.

К экстракардиальным относят следующие причины:

Интракардиальные причины учащенного сердцебиения не такие многочисленные, но повлиять на них в большинстве случаев оказывается намного тяжелее. К сердечным причинам тахикардии относят:

• Кардиомиопатию.
• Крайнюю степень ишемии сердечной мышцы – .

Чем опасно учащенное сердцебиение?

Если сердцебиение учащается редко и то под действием различных физиологических факторов, переживать не стоит – сбоев в функционировании организма не будет. Если же тахикардия возникает часто и продолжается длительное время, рано или поздно обязательно начнутся проблемы.

При слишком частом сокращении сердце не заполняется кровью полностью, соответственно за один сердечный выброс ее меньше поступает в кровеносное русло. То есть сердечная деятельность постепенно становится неполноценной – сердце не может выполнять свою функцию по обеспечению организма кислород и питательными веществами, и все ткани начинают от этого страдать.

Первыми нехватку кислорода на себе ощущают головной мозг и сердечная мышца (она кровоснабжается за счет артерий, отходящих от аорты). Причем, чем выраженнее тахикардия, тем миокарду тяжелее: ему приходится работать активнее, соответственно необходимо больше кислорода, а его нет. Поэтому в таких условиях кровоснабжения значительно увеличивается риск возникновения острой ишемии миокарда – .

Что делать при учащенном сердцебиении

Прежде всего, необходимо присесть, успокоиться, выпить воды. Если через 10-15 минут сердцебиение не нормализуется, стоит обратиться к терапевту или кардиологу. Если же учащенное сердцебиение сопровождается , чувством «нехватки воздуха», выраженной слабостью, лучше сразу вызвать скорую помощь.

До приезда медиков необходимо сделать следующее:

Люди, страдающие от тахикардии, всегда должны иметь при себе препараты, которые им назначил врач для купирования приступов.

Обследование при тахикардии

Чтобы определить причину учащенного сердцебиения, больному необходимо обратиться к кардиологу и пройти комплексное обследование:

• Сделать , и .
• Сдать кровь на , и на тиреоидные гормоны.
• Посетить невролога и эндокринолога .

В спорных случаях (когда жалобы у больного есть, а все анализы и исследования в относительной норме) может потребоваться проведение – суточной записи ЭКГ. Это метод диагностики позволяет уловить приступы тахикардии, которые не всегда выявляются во время посещения медицинского учреждения.

Принципы лечения учащенного сердцебиения

Физиологическая тахикардия обычно проходит сама по себе. А вот тактика лечения патологического учащенного сердцебиения определяется причиной данного состояния. В некоторых ситуациях (например, когда у больного обнаруживают серьезную кардиологическую патологию) существенно улучшить самочувствие пациента удается только оперативным путем – применяются в основном малоинвазивные операции.

Для купирования приступов учащенного сердцебиения врачи назначают больным антиаритмические лекарственные средства. Они бывают трех классов:

• К первому относят Новокаинамид, Лидокаин, Пропафенон и прочие препараты, которые блокируют натриевые и активируют калиевые каналы в миокарде.

Обычно оно стучит вот так: тук-тук, тук-тук. А тут вдруг непонятно почему начало колотиться: тук-тук-тук-тук-тук. Я умираю? Что делать?

Для начала посчитайте сколько ударов делает ваше сердце в минуту, то есть выясните частоту сердечных сокращений (ЧСС). У здоровых людей в отсутствие клинических симптомов нормальный диапазон ЧСС днем 46-93 ударов в минуту у мужчин и 51-95 у женщин, при этом частота в ночное время может быть гораздо ниже — 45 и меньше уд/мин.

Если ударов больше 100 в минуту, то это тахикардия. Нужно различать тахикардию как патологическое явление, то есть увеличение ЧСС в покое, и тахикардию как нормальное физиологическое явление (увеличение ЧСС в результате физической нагрузки, переедания, злоупотребление наркотиками, кофеином, алкоголем или энергетиками, волнения или страха).

Когда причина учащенного сердцебиения внешняя, то попробуйте сделать вот что:

• снимите или расстегните обтягивающую одежду;
• умойтесь прохладной водой;
• медленно-медленно, маленькими глотками выпейте полстакана воды;
• сядьте или лягте, если есть возможность. Если вы легли, то голова должна быть чуть выше сердца — подложите подушку или что-то вроде того;
• сделайте дыхательную гимнастику: глубоко и медленно вдохните и задержите дыхание на 7-10 секунд, затем медленно выдохните и снова не дышите 7-10 секунд. Повторите это упражнение 5-10 раз;
• если вы в помещении, то откройте окно и проветрите;
• с силой помассируйте мизинцы, запястья и ладонь у основания большого пальца.

Симптомы, при которых следует обратиться к врачу:

• учащённое сердцебиение длится больше 5 минут и не проходит, даже если человек находится в спокойном положении;
• толчки причиняют боль;
• сердцебиение сопровождается головокружением, обмороками;
• промежутки, «провалы» между сердцебиениями;
• наблюдается одышка, нехватка воздуха;
• боли в области сердца;
• сердцебиение сопровождается потемнением в глазах, приливом крови к лицу;
• если причина не найдена и тахикардия носит постоянный характер.

Причины тахикардии

Тахикардия далеко не всегда означает заболевание сердца. Множество заболеваний, не имеющих прямого отношения к сердцу, могут сопровождаться учащенным сердцебиением. Например, анемия, повышенная функция щитовидной железы, заболевания сопровождающиеся повышением температуры тела, панические атаки и так далее. Именно поэтому при такой жалобе правильным будет обратиться к терапевту, а не к кардиологу.

Как подготовиться к приёму у врача

Если ваша основная (а может и единственная) жалоба на учащенное сердцебиение, замерьте свой пульс несколько раз в спокойной обстановке вне физических и эмоциональных нагрузок. Зафиксируйте полученные результаты в дневнике. Если вы сомневаетесь в точности своих измерений или не можете считать пульс, воспользуйтесь аппаратами для измерения пульса.

Если жалоба на учащенное сердцебиение не постоянна, а возникает время от времени, то измерьте пульс именно в момент возникновения жалобы и также зафиксируйте полученный результат в дневнике. Проанализируйте свое состояние и постарайтесь выяснить, есть ли факторы, провоцирующие учащенное сердцебиение, начинается ли сердцебиение внезапно или постепенно, проходит внезапно или постепенно, можете ли вы что- либо сделать, что бы прекратить сердцебиение (например, задержать дыхание на какое-то время), ответы на эти вопросы существенно облегчит работу врачу.

Проконтролируйте температуру тела в течение нескольких дней, внесите полученные результаты в дневник. Перепишите все принимаемые лекарственные препараты и те, которые недавно принимались и были отменены в настоящее время.

• Симптомы, характерные для патологии
• Причины частого сердцебиения
• Когда учащенное сердцебиение угрожает здоровью?
• Болезни, вызывающие учащенное сердцебиение

Частое сердцебиение, причины которого могут быть самыми разными, нельзя оставлять без внимания. Обычно учащенное сердцебиение бывает безопасным для здоровья и проходит само собой. Но иногда требуется определенное лечение, если у человека очень сильное и учащенное сердцебиение, нередко с признаками аритмии. Обычно человек не ощущает, как бьется его сердце, однако малейшее отклонение от нормы сразу дает о себе знать.

Симптомы, характерные для патологии

Пациенты, как правило, описывают учащенное сердцебиение следующими фразами: сердце стучит очень сильно и громко, бьется о грудную клетку и буквально выпрыгивает из груди. Усиленное сердцебиение нередко сопровождается ощущением пульсации в области шеи, подложечной впадине, в висках и на кончиках пальцев. Кроме того, частому биению сердца могут сопутствовать болезненные ощущения в груди, неприятный шум в ушах, чувство нехватки воздуха, затрудненного дыхания и стеснения в грудной клетке. Такие симптомы иногда свидетельствуют о серьезном нарушении работы сердца и даже развитии патологии. Однако чаще всего у пациентов с частым сердцебиением никаких особых проблем со здоровьем не выявляется.

Важно понимать, что учащенное сердцебиение — это не то же самое, что тахикардия. Тахикардия представляет собой объективное увеличение количества сердцебиений, которое сохраняется у человека при любых условиях и не зависит от внешних факторов. Частота пульса у здорового взрослого человека в спокойном состоянии должна составлять от 60 до 80 ударов в мин. Если у пациента наблюдается более 90 ударов в мин, то в этом случае ему ставится диагноз тахикардия. Однако необходимо отметить, что при тахикардии сам больной обычно не замечает учащенного биения сердца, что и отличает ее от частого сердцебиения.

Вернуться к оглавлению

Причины частого сердцебиения

Даже человек, не имеющий никаких проблем со здоровьем, может время от времени ощущать учащенное сердцебиение. Наиболее частой причиной учащенного сердцебиения становится стресс. Поэтому такое состояние в большей степени свойственно людям, которые отличаются повышенной нервозностью и чувствительностью. Помимо этого, вызвать частое сердцебиение могут следующие факторы:

1. Большие или интенсивные физические нагрузки, например быстрый подъем по лестнице.
2. Физические усилия, выполненные в условиях жаркой погоды или чрезмерной духоты. Кислородное голодание вызывает усиление работы сердца.
3. Резкое психическое переживание, например испуг или возбуждение.
4. Употребление излишне большого количества кофе, колы или чая, а также других продуктов, в которых содержится кофеин.
5. Прием некоторых медицинских препаратов. К примеру, такой эффект нередко вызывают лекарственные средства от насморка.
6. Нарушение работы пищеварительной системы. Например, метеоризм, который вызывает подъем диафрагмы, из-за чего она может оказывать давление на внутренние органы, в том числе и сердце.
7. Тревожный сон, ночной кошмар или, напротив, частая бессонница.
8. Употребление алкогольных напитков, которые повышают давление и способствуют усилению сердцебиения.
9. Применение антидепрессантов или любых других психотропных лекарственных средств.
10. Высокое артериальное давление, которое может быть проявлением гипертонической болезни либо иметь временный характер.
11. Пожилой возраст, когда работа сердечно-сосудистой системы нередко дает сбои.
12. Употребление чрезмерного количества шоколада, в котором содержится немалое количество кофеина.
13. Подъем общей температуры тела. Жар нередко становится причиной учащенного сердцебиения, поскольку оказывает негативное воздействие на работу сердца.

Вернуться к оглавлению

Когда учащенное сердцебиение угрожает здоровью?

В некоторых случаях аритмия сердца и учащенное сердцебиение являются признаками серьезного заболевания. Не следует откладывать визит к врачу при таких симптомах, как:

• слишком сильное и интенсивное сердцебиение;
• учащенное сердцебиение, которое сохраняется в течение длительного времени и носит тяжелый характер;
• учащенное биение сердца даже при незначительной физической нагрузке или малейшем нервном переживании, а также после всего одной чашки кофе или чая;
• беспричинное учащенное сердцебиение, которое возникает без влияния каких-либо внешних факторов;
• сердце бьется неровно, что может свидетельствовать об аритмии, то есть нарушении сердечного ритма.

Вернуться к оглавлению

Болезни, вызывающие учащенное сердцебиение

Вышеперечисленные симптомы могут говорить о развитии в организме человека серьезных заболеваний, которые требуют немедленного лечения, а именно:

1. Авитаминоз. Особенно плохо на работе сердца сказывается нехватка витамина С.
2. Анемия. Пониженное содержание гемоглобина в крови больного и нехватка железа.
3. Тетания. Серьезное состояние, вызванное недостатком в организме кальция.
4. Различные заболевания эндокринной системы.
5. Патологии сердца разной тяжести.
6. Острая сердечная недостаточность.
7. Интоксикация организма.
8. Различные инфекционные заболевания.
9. Тахикардия.
10. Миокард.

Но здесь необходимо подчеркнуть, что при миокардите и других болезнях сердца, а также нарушениях работы щитовидной железы учащенное сердцебиение является лишь одним из симптомов данных недугов. Первое, на что жалуется пациент, страдающий вышеописанными заболеваниями, это сильная боль за грудиной и тяжелая одышка.

Учащенное сердцебиение требует немедленной медицинской помощи только в том случае, если оно сопровождается сильным головокружением, нехваткой воздуха, одышкой, побледнением кожных покровов и потливостью. При появлении данных признаков необходимо сразу же вызвать скорую помощь, так как это состояние может быть опасно для здоровья и жизни больного. Причины аритмии в этом случае могут быть очень серьезными.

Если в организме больного есть дефицит таких важных для жизни элементов, как магний или кальций, то в этом могут крыться причины сильного сердцебиения и аритмии сердца. Признаками такой пароксизмальной тахикардии является тяжелая одышка, сильная слабость во всем теле, потемнение в глазах, боль в грудной клетке и потеря сознания.

Причины аритмии могут крыться и в таком серьезном заболевании, как лейкемия, которая вызывает тяжелую стадию заболевания крови.

Чтобы вовремя выявить эту болезнь, следует сделать общий анализ крови, который поможет определить количество красных кровяных телец.

Таким образом, причины возникновения частого сердцебиения могут быть очень серьезными, и поэтому не следует относиться к ним халатно. Если аритмия сердца беспокоит больного в спокойном состоянии, это является явным сигналом, что в его организме имеется какое-либо нарушение. Поэтому не нужно откладывать визит к кардиологу, поскольку речь в этом случае идет о здоровье, а может, даже жизни. Врач тщательно обследует пациента и на основании полученных результатов поставит правильный диагноз.