Лечение простуды народными средствами в домашних. Режим и диета, помогающие болеть правильно

Простуда – это достаточно распространенное и одновременно очень неприятное заболевание. Она внезапно может настигнуть любого человека, когда он совсем не готов, тем самым доставляя огромное количество проблем. Самым действенным методом борьбы со всеми формами недомоганий является грамотная профилактика, но, если проблема все же застигла врасплох, ее стоит сразу лечить.

Только своевременное лечение поможет быстро справиться с недугом. Часто достаточно пары дней лечение народными средствами, чтобы обойтись без дорогостоящих лекарственных препаратов.

Терапия народными средствами лечения эффективна не только на начальной стадии заболевания, но и при в более запущенных формах. Не только в этом заключается основное преимущество подобного метода лечения. Средства народной медицины являются более действенными и одновременно более доступные по стоимости и по приобретению. За многими из них не требуется идти в аптеку или в магазин, многие необходимые компоненты находятся дома.

В данной статье можно ознакомиться с самыми эффективными и распространенными методами лечения, которые помогут избавиться от проблемы достаточно быстро. Все представленные внимание методы лечения потребуют только немного больше усердия, но минимальное количество денежных средств и побочных эффектов.

Самые простые рецепты

Лечение перечисленными ниже методами стоит начать сразу после появления первых признаков наступившего недомогания. Чем раньше начать терапию, тем более эффективного и быстрого результата можно будет добиться. Итак, вот эффективные средства и методы лечения, которые помогут быстро прийти в норму.

Ванночки для ног

При начинающейся простуде очень хорошо поможет ванночка для ног, выполненная на основе горчицы. Для приготовления потребуется взять ложку сухого порошка горчицы и развести ее в 5 литрах горячей воды, предварительно налитой в тазик. Ноги нужно отпускать в воду такой температуры, чтобы она была достаточно горячей, но не обжигала. Когда вода остынет и ноги раскраснеются, их можно вытаскивать, хорошо вытереть и надеть носки из чистой шерсти.

Лечение имбирем

Имбирь идеально справляется с простудой. Для лечения простуды из него нужно приготовить полезный напиток. Делается он очень просто – необходимо взять свежий корень имбиря, мелко порубить и заваривать в объеме три ложки на литр воды. Отвар нужно довести до кипения и оставить для настаивания. Для повышения эффективности в напиток можно добавить небольшое количество спиртного напитка, находящегося дома. Например, на литр чай можно добавить три ложечки коньяка. Многие для улучшения вкусовых качеств добавляют в чай гвоздику, корицу и мед. Таким образом можно не просто повысить общие вкусовые качества, но также сделать его еще более полезным.

Имбирный чай – это уникальное средство от самых разных форм простуд и инфекций.

Глинтвейн от простуды

Это еще один достаточно полезный и эффективный напиток. Есть несколько методик его приготовления, но ниже будет описан самый простой. Для приготовления напитка нужно взять следующие компоненты:

• красное вино 500 мл;
• яблочный и апельсиновый сок 300 мл;
• несколько долек свежих плодов апельсин и яблока;
• кардамон, гвоздика, имбирь, анис и корица по вкусу;
• сахар или мед – по личному предпочтению.

Напиток доводится до кипения и его можно сразу пить. Положительный эффект основан на том, что вино очень хорошо согревает горло. Лечебный эффект значительно усиливается за счет натуральных масел апельсина и яблока. Напиток позволяет не только быстро победить в организме инфекцию, но также облегчить болевые ощущения в горле.

Лечение пищевой содой

Хорошо при простуде помогает сода, которая всегда есть в доме. Метод очень древний, доступный и достаточно действенный. Для лечения можно использовать горячее молоко с небольшим количеством соды, то есть чайная ложка соды на стакан молока. Весь объем выпивается за один раз мелкими глотками.

Не менее эффективна сода при полоскании горла. Если нельзя пить молока или нет желания принимать ее внутрь, можно приготовить раствор для полоскания. Для этого берется пол стакана воды, в нем растворяется половина ложки соды. Полученным составом нужно проводить процедуру полоскания. Мероприятие проводится по несколько раз в сутки, так можно добиться более быстрого лечебного эффекта.

Лечение прополисом

Такой продукт пчеловодства, как прополис, представляет собой достаточно действенное натуральное вещество, избавляющее от большого количества недугов, от простуды, в том числе. Многие профессионалы отмечают, что применение прополиса позволяет за одну ночь избавиться от простуды. Для получения лечебного средства необходимо добавить небольшое количество прополиса в подогретое молоко и потом желательно сразу лечь спать. Если простуда проявляется болью в горле можно делать полоскание на основе прополиса.

Горячее пиво

Это средство может показаться необычным, но оно очень эффективное. Для приготовления лечебного полезного средства потребуется просто подогреть напиток на водяной бане и желательно сразу, в горячем виде его выпить. Процедуру лучше проводить в вечернее время, то есть сразу лечь спать. Как показала практика, простуду горячим пивом можно вылечить достаточно быстро.

Перекись водорода

Данным аптечным веществом нужно полоскать горло. Для приготовления смеси необходимо взять две ложки перекиси и развести их в 50 мл воды. Полоскать горло нужно 2-3 раза в день и делать так до тех пор, пока признаки простуды полностью не уйдут.

Лечение калиной

Ягода в состоянии оказать уникальное лечебное действие. Для получения положительного эффекта из продукта можно делать отвар, используя для этого ложку ягод на стакан воды. Пить полученный морс желательно в теплом виде и с медом.

Преимуществом калины является то, ее можно использовать беременным женщинам, маленьким детям и мамам, кормящим грудью.

Водка с перцем

Данная смесь идеально справляется со всеми простудными формами заболевания. Лечиться данным методом очень просто – в рюмку просто добавляется ложка красного перца. Все выпивается быстро, за один раз. Это очень острое средство и не всем под силу перенести процедуру. Чтобы снизить уровень остроты, красный перец можно заменить черным. Еще одним методом является разжевывание перца чили и запивание его рюмкой водки.

Лечение травяным сбором

Простуду во всех формах ее развития можно эффективно лечить травяным сбором. Рецептов такого плана существует достаточно много, но самым действенным является отвар из таких компонентов, как:

1. Ромашка.
2. Полынь.
3. Мята.
4. Зверобой.
5. Первоцвет.
6. Солодка.
7. Тысячелистник.

Это оптимальный вариант состава, потому если чего не окажется в распоряжении, положительный эффект все равно может быть получен. Данные травы лечат и по отдельности. Чтобы приготовить отвар, все травы смешиваются, потом берется пара ложек состава и заливается горячей водой. После пары часов настаивания в термосе средство полностью готово к употреблению. Настой можно улучшать при помощи меда, а также можно не только внутрь принимать, но также полоскать. Для тех, кто не хочет пить таблетки – это уникальное средство.

Эффективные средства от кашля

Чтобы быстро избавиться от кашля, стоит использовать настой из луковой микстуры. Для приготовления потребуется взять 10 небольших луковиц и зубчик чеснока и перекрутить через мясорубку. Смесь разбавляется в молоке и варится на не сильном огне примерно 40 минут. В готовый состав добавляется на мед по вкусу. Для устранения кашля стоит пить средство по ложке три раза в день и строго перед едой.

Избавиться от кашля можно при помощи средства, основанного на одной части глицерина, меда и лимонного сока. Все компоненты смешиваются, а полученная смесь принимается по ложке три раза в день.

При очень сильном, изматывающем кашле хорошо помогает свежий сок редьки, который нужно принимать внутрь. Это идеальное противовоспалительное средство, которое одновременно с устранением воспаления дает еще и отхаркивающий эффект. Чтобы приготовить лекарство, потребуется взять часть сока редьки черной, смешать ее с двумя частями меда. Принимается состав по одной столовой ложке три-пять раз в день. Не менее действенным методом устранения кашля является редька, нарезанная тонкими ломтиками. Их нужно посыпать сахаром и потом закрыть крышкой. Примерно через 10 часов ломтики дают сок, которые нужно принимать по ложке и желательно каждый час.

Средства от насморка

Если простуда проявляется сильным насморком, оптимальным решением будет промывание носа теплой водой с добавленной в нее содой. Можно использовать специальные ингаляции. Дышать можно над ромашкой, над кипятком. Хорошо снимает воспаление в носу сок свежей свеклы.

При насморке можно использовать методы прогревания. Например, можно на сковороде нагреть крупную соль, ссыпать ее на ткань, завязать в виде небольшого мешочка и прикладывать к переносице. Точно также можно использовать вареное яйцо. Данные продукты отличаются тем, что долго держать тепло. Хорошо помогает измельченный чеснок в количестве 5-6 зубчиков и разбавленный в стакане молока. Принимается средство по небольшой ложке 5-6 раз в сутки.

Данное средство нужно применять с осторожностью, так как оно раздражающее действует на желудок.

Боль в горле

Если при простуде сильно першит горло, если оно болит, с проблемой можно справиться при помощи обычного полоскания травяными отварами. Можно отдать предпочтение одной из данных трав:

• фиалка трехцветная;
• ромашка;
• шалфей.

Отвар готовится по следующему рецепту – ложка травы заваривается одним стаканом воды. Все это должно настояться на протяжении 20 минут. Полученным раствором горло нужно полоскать примерно 4-5 раз за сутки. Для получения более высокого результата настой можно принимать и внутрь. Полоскать горло можно приобретенной уже в готовом виде настройкой эвкалипта. Это идеальная противовоспалительная смесь, которая быстро убирает все воспаления в горле.

Отличным народным средством в процессе лечения простуды является состав из меда, яблок и измельченного лука. Все тщательно смешивается и принимается по чайной ложке три раза в день.

Мало выбрать то или иное народное средство, требуется еще грамотно подходить к лечебному процессу. Это поможет еще быстрее избавиться от простуды. Вот самые основные правила лечения:

1. Нельзя мешать в процессе лечения своей иммунной системе. Если простуда начинается с небольшого повышения температуры, которую настоятельно не рекомендуется сбивать. Не нужно мешать организму бороться с инфекцией. Нужно продолжать лечение народными средствами, но только не применяя прогревание. Стоит немного потерпеть температуру и недомогание, которое она вызывает, и простуда быстро пройдет.
2. Также не стоит сразу стремиться избавиться от кашля. Это определенный защитный эффект организма, который помогает избавиться от инфекции. Кашель нужно лечить только в тех ситуациях, если он продолжается более недели.
3. В период болезни очень важно много пить. Это поможет вывести из горла и легких накопившуюся мокроту, также вода, чаи и морсы серьезно улучшают кровообращение и расширяют сосуды.

Если следовать данным правилам и советам, можно быстро избавиться от проблем, связанных с сезонными недомоганиями. При грамотном подходе можно без проблем вылечить достаточно тяжелые болезненные состояния без приема медикаментозных препаратов.

Подводя итоги

Все средства народной медицины отличаются высокими показателями эффективности, а также они очень просты в процессе приготовления. Чтобы использовать, не потребуется тратить много времени и средств. обычно все уже есть дома в кухонных шкафах и в холодильнике. Для лечения в домашних условиях достаточно просто выбрать максимально подходящее средство, более удобное и приятное по личным предпочтениям.

Разные эффективные народные методы лечения – это способ быстро избавиться от простуды. Лечить проблему можно в домашних условиях, не прибегая к употреблению разных лекарственных препаратов. Достаточно просто проявить немного терпения и регулярности и можно быстро почувствовать себя лучше.

Самые распространенные симптомы простуды это:

• насморк
• кашель
• боль в горле
• першение в горле
• головная боль
• повышенная температура тела

Ну прежде всего врачи рекомендуют хотя бы несколько дней отлежаться. Лучше всего поспать, организм ослабленный при простуде и ему необходимы силы чтобы восстановиться. Некоторые витамины при простуде особенно полезны. Очень важен и нужен при простуде витамин С. Витамин С, облегчает течение болезни и способствует скорейшему выздоровлению.

В больших дозах содержится в цитрусовых, но употреблять цитрусовые можно лишь в тех случаях если нет на них аллергии. Также витамин С содержится в черной смородине, клюкве, калине, клубнике, яблоках, шиповнике. Исследования ученных доказали, что быстро вылечить простуду можно принимая витамины, также питание должно быть витаминизированное и сбалансированное все это сокращает время болезни и уменьшает риск осложнений, которые может повлечь за собой банальная простуда.

При простуде нужно пить как можно больше жидкости. Жидкость помогает вывести из организма токсины и компенсирует потерю влаги при обильном потоотделении. Пить желательно все в теплом виде. Пить можно чай, узвар, компот, сбор трав. При простуде нужно выпивать не менее двух литров жидкости в день.

Не стоит забывать о том, что комнату в которой вы находитесь нужно постоянно проветривать и увлажнять. Проветривайте комнату каждые 2 часа, не помешает и влажная уборка.

Если нет температуры можно принять теплую ванну, попарить ноги. Также несколько раз нужно промывать нос солевым раствором, приготовить его достаточно легко, пол чайной ложки морской соли растворяют в стакане теплой кипяченной воды. Промывают нос наклонив голову над раковиной. Мы каждый год привозим с моря морскую воду и морской водой промываю детям и себе нос. Дети сами просят промыть нос, когда чувствуют затрудненное дыхание.

Целебные напитки от простуды

Ромашковый чай. Прекрасное противовоспалительное средство, а в сочетании с липой и натуральным медом это хорошее средство от простуды. Приготовить чай просто, нужно взять по одной чайной ложке ромашки и липы залить стаканом кипятка, настоять примерно минут 20, добавить ложку меда и пить в теплом виде, 2-3 раза в день.

Имбирный чай. Самое первое средство у меня при простуде это имбирный чай, который обладает еще и согревающим эффектом. На стакан горячей воды нужно добавить пол чайной ложки измельченного имбиря, ложку сока лимона и ложку меда, можно по желаю добавить листья мяты, или же просто тонкими ломтиками нарезать и добавить в чай. На стакан чая или кипятка хватит 3-4 тонких ломтика.

Узвар из сухофруктов. Это витаминное средство при простуде, также обладает общеукрепляющим и смягчающим действием. Для узвара хороши сушенные яблоки, груши, сливы, абрикосы, вишни, земляника. Сухофрукты тщательно моют, затем заливают их водой и варят как обычный компот, самое главное дать компоту настояться.

Настой из плодов шиповника. Настой из плодов шиповника просто незаменим при простудных заболеваниях, он прекрасно утоляет жажду, обладает противовоспалительным действием, но самое важное в нем много нам так необходимого витамина С, такой напиток помогает нам быстро вылечить простуду. 3 столовые ложки плодов шиповника нужно измельчить, залить их пол литром кипятка в термосе и оставить на ночь. Утром процеживают и принимают до еды по пол стакана. Можно по желанию в такой настой добавить мед.

Клюквенный морс. Клюква обладает противовоспалительным, бактерицидным свойствами, богата на витамин С. Больше о клюкве и о ее пользе для нашего организма вы можете прочитать в моей статье . Клюкву растирают с сахарным песком в пропорции 3:1, две столовые ложки растертой клюквы с сахаром заливают пол литром теплой кипяченной воды, все перемешивают, целебный напиток готов.

Молоко и мед. Молоко с медом это тоже одно из первых средств при простудных и вирусных заболеваниях. Теплое молоко смешивают с медом, на стакан молока добавляют чайную ложку меда, еще можно добавить масло-какао или обычное сливочное масло, которое прекрасно смягчает горло, успокаивает кашель. Пьют молоко с медом в теплом виде.

Чай с малиной и липой. Малина и липа помогает нам быстро вылечить простуду, к тому же это относиться к проверенным народным средствами. Малина и липа обладают жаропонижающим, потогонным, противовоспалительным свойством. У меня в холодильнике всегда стоит перетертая малина с сахаром. Ложку чайную малины, ложку липы заливаю стаканом кипятка, накрываю, оставляю настаиваться на 20 минут, процеживаю и пью такой напиток в теплом виде.

Чай с калиной. Чай с калиной оказывает противовоспалительный, потогонный эффект, хорошо снижает температуру. Только у калины есть противопоказания, ее не стоит употреблять при пониженном давлении.
Мы как правило хотим быстро вылечить простуду народными средствами, но не менее 2-3 дней нам простуду все равно приходится лечить. Лучше всего принимайте меры при первых ее признаках проявления, иначе все может усугубиться и дать осложнение на легкие, сердце и другие органы, наиболее подвержены осложнению люди с хроническими заболеваниями.

Народные средства от насморка при простуде

Если простуда сопровождается насморком, то народные средства при насморке будут как раз кстати. Народными средства как раз хорошо можно вылечить насморк при гриппе, ОРВИ, при простудных заболеваниях. В комплексе с горячими чаями из липы, малины, лимона, клюквы, эти средства оказывают хороший эффект.

Значительно облегчает состояние при насморке каланхоэ. Достаточно несколько раз в день смазывать в носу соком из свежего листа каланхоэ. Закапывайте в каждую ноздрю 3 капельки свежего свекольного сока или можно закапывать нос свежим морковным соком. Можно закапывать нос луковым соком, но предварительно его нужно развести водой 1:1. Капать нос можно и соком алоэ.

При начинающемся насморке помогает прогревание носа и гайморовых пазух. Для этого можно использовать варенное яйцо или мешочки с нагретой солью.

Для прекращения насморка не помешает и ингаляция приготовленная с настоя календулы, шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта. После ингаляции смажьте в носу пихтовым маслом.

Боль в горле при простуде, лечение народными средствами

Все мы при простуде задаемся таким вопросом, как быстро вылечить простуду и желательно народными средствами, чтобы поменьше химии. Но если к симптомам простуды присоединяется еще и боль в голе, то и здесь найдутся народные рецепты чтобы справиться с этим недугом. При боли в горле мне всегда помогает полоскание и теплое питье.

Полощу горло таким раствором: на стакан кипятка добавляю чайную ложку соли, соды и три капли йода. Можно еще приготовить такое полоскание, оно конечно не очень, но это того стоит. Берем стакан теплой воды, добавляем в него чайную ложку соли, соды, и белок одного куриного яйца, все это хорошо перемешиваем, белок хорошо обволакивает воспаленное горло. Полоскать горло нужно 5 раз в день. Обычно за пару дней полоскания в горле боль проходит.

Можно полоскать горло отваром трав, это может быть отвар эвкалипта, шалфей, календулы, ромашки. Готовиться от так: 1 чайную ложку трав заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 3 минуты, отставляем настаиваться, минут на 20, затем процеживаем и доводим отвар кипяченной водой до первоначального объема. Травы отказывают противовоспалительный и антисептический эффект.

Полоскать горло можно соком свеклы, для этого на стакан сока свеклы добавляют одну столовую ложку яблочного уксуса, перемешивают. Полощут горло свекольным соком несколько раз в день.

Возьмите чайную ложку сока алоэ и чайную ложку масла облепихи смешайте и это средство нужно рассасывать во рту три раза в день по пол чайной ложечки смеси. Боль в горле утихает.

Как предупредить простуду, что делать чтобы не заболеть

Ну, конечно, все мы хотим не болеть и оставаться здоровыми, чтобы потом не думать как быстро вылечить простуду. Но, мы не застрахованы от того чтобы не заболеть, особенно если мы находимся в коллективе, наши дети ходят в школу и в детский сад. А может есть какие-то средства чтобы предупредить простуду?

Хочу сказать то, что зимой, сам по себе холодный воздух, который мы вдыхаем не опасен. Он согревается у нас в носоглотке и до бронхов уже доходит очищенный и более теплый воздух, но если температура воздуха падает до -30, то воздух который мы вдыхаем просто не успевает согреться и это может вызвать осложнения в бронхах, легких.

Старайтесь вести активный образ жизни, бег, гимнастика, плавание, прогулки на свежем воздухе, все это укрепляет нашу иммунную систему. В сезон простудных заболеваний при выходе из дома себе и детям смазывайте в носу оксолиновой мазью или детским кремом.

Придя домой тщательно мойте руки. Носите с собой носовой платок на который капнете несколько капель масла пихты, полыни или лаванды и если кто-то чихает прикладывайте носовой платок к носу, вещества содержащиеся в этих маслах убивают микробы.

Чаще проветривайте помещение в котором находитесь. Обращайте внимание на свое питание. Наша иммунная система нуждается в витаминах, белках, минералах. Полноценные белки содержатся в мясе, бобовых, рыбе. Следите чтобы с пищей поступало достаточное количество витамина С, ведь это гарантия выработки полноценных иммунных клеток.

Также важны и другие витамины. В сезон простудных заболеваний рекомендуют кушать больше апельсинов, лимонов, лука, чеснока, приправлять блюда черным молотым перцем, гвоздикой. Принимайте витамины, особенно обратите внимание на витамин С, то есть аскорбинку. Включайте в свой рацион кисломолочные продукты, которые содержат живые бактерии и обеспечивают нормальную работу нашего желудочно-кишечного тракта.

Советы достаточно простые, но действенные, если их выполнять, то есть много шансов не заболеть и тогда не придется задаваться вопросами как быстро вылечить простуду народными средствами. Оставайтесь здоровыми.

А вот так с простудой боремся мы. А потом зимой пьем сосновый чай.

Во времена наших бабушек и прабабушек при первых признаках простуды никто и не думал бежать в аптечную лавку за лекарствами, а в селах и деревнях и подавно. В лучшем случае, когда хворь долго не выходила, вели заболевшего к какой-нибудь бабке знахарке, она предлагала свои методы. В остальном же - под рукой всегда были проверенные народные средства от простуды.

Для современного человека совсем привычный ритуал при симптомах различных заболеваний - открывать волшебную аптечку и распечатывать очередную коробку с лекарствами. Возможно это и единственный выход, когда заболевание находится в пике. Но болезнь лучше предупредить или устранить ее в начале развития, чем бороться с развившимся заболеванием и, что еще хуже, его возможными осложнениями. Наши предки хорошо это понимали и при первых признаках простуды пресекали ее «на корню». Если момент упущен, и заболевание начало развиваться вовсе не стоит опускать руки. Как вылечить простуду народными средствами? Вы научитесь этому, ознакомившись с рецептами, которые применяли наши бабушки.

Признаки простуды

Симптомы простуды знакомы каждому. И любой с легкостью их перечислит. Но кашель, насморк, температура зачастую появляются, когда болезнь уже пробралась в организм. Самыми первыми признаками заболевания являются снижение тонуса, усталость, как говорят в народе, «желание полежать». Пропадает аппетит и появляется легкая апатия. Зачастую люди не придают этому значения, списывая все на нервную обстановку на работе или неприятный разговор с близким человеком. Но если закладывает нос, появляется тяжелое дыхание, начинает «крутить руки или ноги» и появляется головная боль - пора бить тревогу. Ваш организм посылает первые сигналы, что он заболевает, а значит, пришла пора начинать готовить народное средство от простуды.

Пиво с яичными желтками

Считается, что лечение горячим пивом дает положительный эффект. При обнаружении признаков заболевания предлагаем воспользоваться относительно простым рецептом. Пару яичных желтков (лучше от домашних здоровых кур) тщательно растираем с добавленными двумя ложками сахарного песка. У вас должна получиться густая пена. В емкость наливаем пиво (около полулитра), нагреваем его до 50 градусов и добавляем в пенное измельченную на терке цедру лимона, пару палочек гвоздики, немного корицы (половинку чайной ложки). В кастрюлю помещаем желтковую сахарную пену и аккуратно, непрерывно помешивая, вливаем туда пиво. Продолжая помешивать, кастрюлю ставим на огонь и нагреваем. По прошествии 3-х - 5-ти минут снимаем с огня - и народное средство лечения простуды готово! Немного остудив, перед сном выпиваем стакан горячего зелья, надеваем на ноги теплые носки и отправляемся под одеяло. Тело охватывает приятная истома, организм пропотевает, и человек засыпает. А наутро от простуды не должно остаться и следа.

Луковый отвар

Если употребление спиртного по каким-либо причинам для вас неприемлемо, можно использовать отвар из лука. Его готовят следующим образом. Небольшую луковицу тщательно измельчают, массу высыпают в кружку и заливают кипятком. Кружку необходимо накрыть крышкой или блюдцем и дать настоятся смеси 5 минут. Затем горячий отвар необходимо выпить, желательно как можно быстрее - за 2 или 3 минуты, чтобы фитонциды, которые содержатся в луке и активно помогают организму, не успели распасться. Это эффективное народное средство лечения простуды, не очень приятное и вкусное, зато доступное. Лекарство может приготовить себе каждый, компонентов только два - лук и кипяток.

Мед со сливочным маслом

Мед издревле был известен своими лечебными свойствами. И, конечно, с его помощью хорошо вылечивается такое распространенное заболевание, как простуда. Лечение народными средствами ребенка не всегда приемлемо - зачастую смеси и взрослому человеку не так уж нравится принимать из-за горечи компонентов, например. Но это не касается меда! Приготовленное по следующему рецепту средство очень нравится малышам. Около 100 грамм меда смешиваем с таким же количеством сливочного масла, добавляем ванильный сахар (достаточно будет одного пакетика). Ароматное и полезное домашнее лекарство готово! Как видим, это быстрое народное средство от простуды, и оно достаточно эффективно. Рекомендуется давать деткам по 1 чайной ложке в день.

Отвар из грецких орехов и меда

Еще один рецепт со вкусным ингредиентом - медом - поможет избавиться от болезни. Это мощное народное средство лечения простуды применяют в основном, когда недуг находиться в самом разгаре, в сильной форме. Самое сложное в данном рецепте - истолочь со скорлупой четыре грецких ореха. Но наш народ изобретателен, и мы уверены - у вас все получится. Далее добавляем столовую ложку высушенных цветков бузины и столько же меда. Размешиваем, разбавляем водой (примерно пол-литра) и ставим на плиту. После закипания на маленьком огне варим 15-20 минут. Тщательно процеживаем - и целебный отвар готов. Принимать нужно не менее 3-х раз в день по столовой ложке.

Зеленые шишки с медом

Этот метод используют бывалые домашние «самсебедоктора», и на быструю руку его не приготовишь, т. к. он требует подготовки. Когда возникает простуда у ребенка, народные средства подходят не все. И мы об этом уже говорили. Самое главное в микстуре для детей - чтобы она была сладкой и вкусной. В этом случае на помощь мамочкам и бабулям приходит мед. Для приготовления эффективного средства необходимо в мае набрать зеленые сосновые шишки. В нашем случае понадобится 2 килограмма. Шишки помещаем в емкость и заливаем 1 килограммом меда. Настаиваем в теплом месте, а лучше на солнце 2-3 месяца. В холодное время, когда иммунитет будет ослаблен, это средство поможет справиться с простудой, кашлем и болями в горле. Принимают сироп по одной столовой ложке до 4-х раз в день перед едой. Деткам дозировку можно уменьшить до чайной ложки.

Ватные тампоны из алоэ плюс растирка из красного перца

Следующий комплекс методов поможет вылечить простуду народными средствами быстро, примерно за сутки. Для этого нам понадобится из листа алоэ (он у многих растет на подоконнике) выжать сок. Затем на две спички намотать небольшие кусочки ваты, полученные таким образом тампоны необходимо смочить соком алоэ и вставить в ноздри. После того как сок впитается (это занимает 20-30 минут), тампоны необходимо вынуть, а через время заложить новые. Процедуру необходимо повторять до 5-ти раз в день.

А на вечер требуется сделать специальную жгучую растирку. Для ее приготовления молотый красный перец (в количестве 5-ти столовых ложек) нужно развести с растительным маслом (примерно пол-литра), тщательно размешать и поместить на водяную баню. Все время перемешивая, выдержать 15 минут. Затем смесь необходимо вынуть и остудить. На ночь пациенту растереть полученной смесью грудь и спину, укутать в теплое, дать выпить горячий витаминизированный чаек. За ночь простуда волшебным образом улетучится, а утром бодрый и здоровый организм будет готов к новым свершениям.

Ингаляции от простуды

Ингаляции как вспомогательное народное средство от простуды желательно применять в комплексе с остальными методами. Если в доме есть ингалятор, лучше пользоваться им, если нет, можно подышать над паром заваренных в кастрюле трав. Очень эффективны ингаляции с применением календулы, почек сосны, ромашки, листьев эвкалипта. Также рекомендуется делать ингаляции с эфирными маслами можжевельника, лимона, сосны или пихты.

Лечебные чаи

Многие читатели наверняка отчасти знакомы с тем, как народными средствами лечить простуду. Самые простые методы - это употребление целебных напитков и чаев. Мы напомним полезные свойства некоторых растений, которые помогают укреплять организм. Безусловными фаворитами среди напитков являются настои из малины, липы и лимона. Обычно ложку одного из продуктов заваривают в стакане кипятка, и целебное средство готово. Хорошим противовоспалительным средством служит ромашка, если в горячий кипяток к ней добавить липу, а чуть позже (минут через 20) ложку меда, получится прекрасный противопростудный настой. Очень хорош в противостоянии с этим заболеванием и имбирный чай. Для его приготовления достаточно стаканом кипятка залить половину чайной ложки измельченного имбиря, выжать лимон (чтобы получилась столовая ложка сока), и опустить такое же количество меда. Можно добавить несколько листиков мяты. Лечебный напиток «На здоровье» готов!

Как избавиться от кашля

Одно из самых неприятных проявлений простуды - кашель. Порой его вылечить даже медикаментозно не удается и за месяц. Однако народные средства от простуды помогут одолеть даже самый затяжной и глубокий кашель. Один из простых методов - напиток из мать-и-мачехи. Сухие листья растения (пропорции произвольные) заваривают кипятком и употребляют вместо кофе или чая. Очень благосклонна народная медицина и к соку редьки. Он является неплохим противовоспалительным и отхаркивающим средством. Для приготовления эликсира необходимо смешать одну часть выжатого сока с двумя частями меда. Микстуру нужно принимать до четырех раз в день по столовой ложке.

Средства от насморка

Еще одну малоприятную сторону заболевания - насморк - могут решить народные средства от простуды. Самые простые методы - это промывания носа раствором морской соли или соды. Как вариант, конечно, менее приятный - промывать нос свежевыжатым соком лука. Носовые пазухи рекомендуется прогревать мешочками с нагретой солью или, по старинному бабушкиному методу, вареными горячими яйцами. Также при насморке, как и при других проявлениях простуды, хорошо помогает чеснок. Хорошее средство: несколько долек чеснока (5-6 шт.) растолочь и размешать в стакане молока. Смесь следует вскипятить, остудить и несколько раз за день принимать по чайной ложке.

Боль в горле уходит

Першения и боли в горле часто сопровождают простудные заболевания. Полоскание и питье помогут справиться с этими проблемами. Такие народные средства от простуды, как целебные чаи, мы уже рассматривали. В совокупности с полосканиями горла и горячими ваннами для ног это довольно-таки эффективные действия. Приготовить же отвар для полоскания из трав не составит труда: одну столовую ложку ромашки, шалфея или фиалки (а можно и смеси из этих трав) залить стаканом кипятка. Через 20 минут можно полоскать горло. Процедуру повторять не меньше, чем 5-6 раз в день. Также эффективно избавляет от боли в горле следующая смесь для полоскания. На стакан кипятка добавляют чайную ложечку соли, столько же соды и 2-3 капли йода. Чем не морская соль!

В лечении простуды народными методами главное - понимание необходимости комплексного подхода. Нельзя ждать, что заболевание пройдет само собой. Нужно помогать организму бороться. Самые простые рекомендации: соблюдать личную гигиену, мыть руки после посещения мест общественного пользования обязательно, как можно чаще проветривать помещение, где находится заболевший. Лучше это делать каждые два часа. Обязательно должна проводиться влажная уборка. Можно почаще зажигать к комнате аромалампу с целебными эфирными маслами (если, конечно, у занемогшего нет аллергии). Если заболевание находится только в начале, чтобы предупредить дальнейшее его развитие (при условии отсутствия температуры), напоминаем, что горячую баньку еще никто не отменял! А коль до бани далеко - попарить ноги в тазике будет в самый раз.

Также следует откорректировать свой рацион. По возможности исключить на несколько дней тяжелую пищу, обязательно оставить овощи и фрукты. Следует употреблять при простудных заболеваниях как можно больше жидкости: чаи, настойки, отвары, соки. На столе в этот период должны присутствовать лук и чеснок. Если все-таки заболевание вас одолело - лечимся от простуды народными средствами, которые мы описали выше. Эти рецепты помогут мобилизовать силы организма в борьбе с недугом. И напоследок еще один народный рецепт - прекрасным оздоровительным средством станут ваш позитивный настрой и хорошее настроение!

Простудными заболеваниями чаще всего болеют в период осени и весны. Нестабильность погоды, перепад температур и как следствие, переохлаждение организма, приводят к ослаблению иммунитета. Это создает благоприятную среду для размножения различных вирусов и бактерий в организме.

В этот период важно остановить простуду на ранней стадии, и принять ряд мер по ее устранению. С первыми симптомами заболевания вам помогут справиться , доступные для применения в домашних условиях.

Как вылечить простуду: эффективные рецепты

Как уже было сказано простуда вызвана рядом факторов, связанных с ослаблением защитных функций нашего организма. В зависимости от выработанного иммунитета признаки этого заболевания могут проявляться по-разному.

Основными симптомами простудных заболеваний считаются:

• насморк,
• першение в горле,
• слабость,
• боль в горле,
• высокая температура.

Народные средства - это отличный способ победить простуду. В домашних условиях применяют различные и больного горла:

• компрессы,
• ингаляции,
• ванны,
• фиточаи и т. д.

В народной медицине существует масса полезных рецептов в виде различных отваров, настоев и чаев, помогающих бороться с первыми признаками заболевания. Какие существуют способы домашнего, эффективного лечения простуды, рассмотрим далее.

Домашние средства от кашля и простуды

Лечение простуды в домашних условиях включает в себя промывания носоглотки, полоскание горла, водные процедуры и употребление различных полезных напитков домашнего приготовления.

Первая помощь для лечения простуды в домашних условиях может быть оказана путем применения одного из следующих рецептов.

Эффективное народное средство: мед, имбирь, лимон

• Для приготовления необходимо взять крупный лимон, очистить от кожуры и нарезать его дольками. Далее, 300 г имбиря пропустить через мясорубку или натереть на терке вместе с лимоном. В полученную смесь добавить 200 г меда, перемешать и поместить полученную массу в банку с крышкой. Применять средство можно как в чистом виде - по 1 ч л в день, либо в качестве добавки к чаю.

Такой рецепт снимает симптомы простуды, избавляет от кашля и повышает иммунитет.

Чеснок с медом

Это народный метод лечения повышает иммунитет и быстро борется с симптомами простуды. Для этого требуется чеснок (4-5 зубчиков) измельчить до состояния кашицы. Смешать ее в равной пропорции с медом. Перемешать и убрать в холодильник на 2-3 часа. Употреблять по 1 ст. л. перед сном в течение 5-7 дней.

Водка с перцем

Если вы чувствуете, что заболеваете, необходимо нанести болезни удар до того как она проявит всю свою силу. Народное средство на основе перца и водки славится своей целительной силой еще с давних времен.

• Для приготовления нужно размешать щепотку перца (молотого красного или черного) в 100 г хорошей водки. Перемешать и выпить залпом. После этого лечь и хорошо укутаться одеялом.

Средство позволяет быстро избавиться от простуды в домашних условиях. Наутро от болезни не останется и следа. Этот метод дезинфицирует, убивает вредоносные бактерии и отлично согревает. Метод с использованием водки принимается только при отсутствии симптомов температуры.

Водка с малиной

• Для приготовления настойки потребуется свежие ягоды малины. Плоды положить в банку, но не утрамбовывать! Залить их водкой и оставить в холодильнике на 1-2 месяца. При симптомах заболевания употреблять по 2 ч. л. вместе с чаем.

Народное средство на основе малины и водки - отличный метод борьбы с любыми стадиями простуды. Это народное средство позволяет хорошо пропотеть и прекрасно борется с поступившей в организм вирусной инфекцией.

Коньяк с медом

• На ранних стадиях простуды эффективным методом лечения станет рецепт с использованием коньяка. Для этого нужно выпить 100 г теплого коньяка (но не более) и «закусить» его 1 ч. л. меда.
• Многие народные целители рекомендуют добавлять в чай 15-20 г коньяка, а также ложку меда и дольку лимона. Температура чая не должна превышать 40 градусов.

Домашний глинтвейн

Вылечить простуду поможет глинтвейн, приготовленный в домашних условиях. Такое согревающее средство борется с насморком, кашлем и бронхитом. Оно обладает бактерицидным эффектом и отлично повышает иммунитет. Глинтвейн рекомендуется принимать при гриппе и различных простудных заболеваниях.

Рецепт приготовления:

Прокипятить в кастрюле 300 мл воды. Добавить корицу, гвоздику, кардамон и . Настоять 10 минут. Далее, влить туда 1 бутылку сухого красного вина, добавить цедру лимона и 3-4 дольки яблока. Довести до кипения (до 80 градусов) и снять с огня. Остудить в течение 30 мин. Добавить 2 ложки меда. Напиток готов!

Методы борьбы с температурой:

Чаще всего простуда сопровождается повышенной температурой. Она возникает как результат борьбы нашего организма с различными бактериями и микробами. Народными жаропонижающими средствами являются:

• Домашнее средство от простуды на основе тополиных почек: взять 30 г почек, залить кипятком и настоять 30 минут. Добавить дольку лимона и 1 ч л меда. Употреблять в качестве чая. Настой обладает противовоспалительным эффектом. Отлично борется с простудой, снимает жар и способствует активному потоотделению.
• При простуде, сопровождающейся высокой температурой, подойдет такой рецепт: взять 1 ст. л. цветков (или сушеной травы) . Заварить 200 мл кипятка. Дать настояться в течение 30 минут. После добавить 1 ч. л. меда. Пить 1-2 раза в день.
• Народное средство на основе мать-и-мачехи. Для этого требуется 2-3 ст. ложки травы заварить в крутом кипятке и оставить на полчаса. Употреблять 4 раза в день по 3 ст. л. Этот домашний рецепт позволяет снять температуру и уменьшить процесс воспаления.

Если простуда сопровождается сильным першением и кашлем помогут простые рецепты из привычных нам продуктов:

Лечение кашля при простуде можно проводить несколькими способами. Чтобы согреться и повысить иммунитет отлично помогает перечная мята .

• Для этого нужно 1 ст. л. мяты залить стаканом кипятка и нагревать ее на огне в течение 3-5 минут. Затем, процедить, добавить 1 ч. л. меда и дольку лимона. Употреблять в горячем виде перед сном. Как правило за ночь кашель уменьшается.
• Для усиления эффекта рекомендуется сделать горячий компресс: смешать яблочный уксус с водой в пропорции 3:1. Компресс приложить к груди и больному горлу на 15 -20 минут.

Молоко с чесноком — такое народное средство позволяет вылечить кашель с мокротой, а также избавить от сильного насморка. Для этого необходимо нагреть стакан молока и влить в него 1 ч. л. чесночного сока. Принимать такой напиток по 1 ст. л. 5 раз ко дню.

Молоко с луком — это домашнее средство не только борется с кашлем, оно отлично избавляет от простуды и уничтожает болезнетворные микробы и бактерии. Для приготовления нужно измельчить 1 луковицу и выжать из нее сок. Далее, 1 стакан теплого молока смешать с 1 ч. л. лукового сока. Употреблять перед сном.

Лечение с помощью трав

Одним из популярных способов лечения простудных заболеваний считается применение различных травяных сборов.

Эффективные рецепты от простуды с применением трав:

• Для лечения простуды в домашних условиях подойдет народный рецепт с использованием лепестков сирени. Для этого нужно 0,25 стакана цветков залить половиной стакана кипятка. Дать настояться. Пить по 3 раза в день.
• Смешать и измельченный корень цикория (в равных пропорциях). Залить один стакан кипятка 1 ч. л. смеси. Пить по полстакана 3 р. в день (за 30 мин до приема пищи).
• Особенно полезен при простуде и приступах кашля отвар из шалфея. Он снимает воспалительный процесс и выводит мокроту из бронхов. Для приготовления нужен 1 ст. мелких листьев шалфея и 1 ст молока. Траву необходимо залить 1 ст. воды и прокипятить 2 минуты. После этого процедить, добавить в отвар молоко и снова довести до кипения. Такое домашнее средство необходимо употреблять на ночь.
• Для лечения простуды прекрасно подойдет народное средство из . Для его приготовления подойдут любые части цветка: стебли, листья, цветки и корни. Нужно взять 1 ч. л. сухой травы, залить 1 ст. кипятка и хорошо укутать. Настоять 30 мин. Принимать средство по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
• Отличным жаропонижающим средством при простуде считается . Это домашнее средство помогает как при насморке, так и при болях в горле. Для приготовления рецепта потребуется 1 ст. л. сухого лопуха и 1 ст. воды. Траву залить кипятком и настоять на кипящей водяной бане в течение 15 мин. Затем охладить и процедить. Принимать отвар 5-6 раз в день по 1 ч. л. после приема пищи.

Водные процедуры

Ванны при простуде, особенно при первых признаках заболевания - прекрасный способ оздоровления организма. Чтобы водные процедуры не навредили организму важно придерживаться трех правил:

• Температура воды должна быть примерно от 35 до 37 градусов.
• Рекомендуемая продолжительность процедуры при простуде — не более 15 минут.
• Принятие ванн противопоказано при наличии температуры, беременности, болезнях сердца, гипертонии и наличии головной боли.

Специальные ванны с добавлением различных натуральных средств позволяют справиться с симптомами простуды на ранних стадиях. Народная медицина рекомендует использовать для водных процедур различные травы, соли и масла.

Рецепт №1: экстренная помощь при первых симптомах простуды

• Натереть на терке 3-5 зубчиков чеснока и 50-100 г корня имбиря. Залить все это стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 мин. Кашицу необходимо завязать в несколько слоев марли, сделать из нее мешочек и добавить в ванну.
• Имбирный настой также влить в ванну.

Рецепт № 2: ванна с эфирными маслами

• 2 ст.л. оливкового масла и по 5-10 капель масла цитруса, эвкалипта и чайного дерева смешать со стаканом морской соли.
• Все перемешать и добавить в ванну.

Рецепт №3: ванна с травами

• Для приготовления отвара необходимы: ромашка, мята, и липа. Все ингредиенты берутся в количестве 2 ст. ложек.
• Перечисленные травы залить кипятком, варить в течение 3 минут.
• Затем дать настояться 20-30 мин.
• Полученный отвар рекомендуется влить в воду при наполнении ванны.

Польза ингаляций, растирания и полоскания

Лечение простуды в домашних условиях предполагает также другие народные методы:

• ингаляции;
• растирания;
• полоскания.

Полоскание - самый действенный метод лечения кашля и больного горла в домашних условиях. При простуде рекомендуется его проводить несколько раз в день после приема пищи.

• Смешать морскую соль и соду по 1 ч. л., добавить 2 капли йода и размешать в 1 ст. теплой воды.
• Взять 1 ст. л. ромашки и шалфея, заварить и дать настояться в течение получаса. Процедить и полоскать горло по 4-5 раз в день.
• Купить в аптеке настойку на основе прополиса и календулы. Смешать 3 капли купленного средства с 250 мл воды. Полоскать 4 раза в сутки.
• Отличным противомикробным средством является Фурацилин. 1 таблетку смешать в стакане теплой воды. Полоскать горло 4-5 раз в сутки.

Особенно эффективны при простуде растирания:

• Для того, чтобы снять болезненные ощущения, рекомендуется применять . Для этого нужно 1 л. жира выложить в емкость до полного ее согревания в комнатной температуре. После этого взять мазь и натереть ее в кожу (на область спины и груди). Надеть теплое белье и хорошо укутаться.
• Также эффективны при простудных заболеваниях растирания с использованием скипидара и камфорного масла. Это народное средство отлично борется с кашлем и насморком. Одна такая процедура способна в короткие сроки поставить человека на ноги. Для этого рекомендуется взять 2 ст. л. подогретого камфорного масла и смешать их с 1 ст. л. скипидара. Полученную массу втереть в кожу груди (избегая область сердца и сосков). После этого хорошо укутаться.

Быстро вылечить простуду в домашних условиях можно также с помощью ингаляций.

Рецепты домашних ингаляций при простудных заболеваниях:

На эфирных маслах. Лучшим средством от простуды считается ингаляция на эфирном масле эвкалипта. Такое народное средство прекрасно справится с первыми симптомами заболевания. Для этого необходимо несколько капель масла добавить в кастрюлю с кипятком, накрыться полотенцем и вдыхать носом целебные пары эвкалипта. Они отлично очищают дыхательные пути и предотвращают заложенность носа.

На соде. 4 ст. л. соды растворить в 1 литре горячей воды. Дышать поочередно: сперва носом, затем ртом. Это народное средство избавляет от насморка и мокроты в бронхах.

Луковые ингаляции. Домашние ингаляции с применением лука избавляют от кашля и болей в горле. Для этого нужно из двух луковиц выжать сок, разбавить его горячей водой в пропорции 1:10. Накрыться полотенцем и вдыхать луковые пары.

Как быстро лечить насморк?

Для лечения насморка можно использовать народные средства в виде домашних капель.

• Самым популярным средством считается сок столетника. Для приготовления капель нужно смешать в равных пропорциях мед со свежевыжатым соком столетника. Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Проводить процедуру несколько раз сутки.
• Отличным народным средством для лечения насморка считается рецепт на основе меда и лукового сока. Сок лука (без мякоти) разбавляют с ¼ стакана теплой воды и добавляют туда ½ ч. л. меда.

При простуде в носовых пазухах может накапливаться большое количество слизи. Чтобы избавиться от гнойных выделений использую в домашних условиях свекольный сок.

• Рецепт довольно прост: натереть свеклу, выжать из нее сок и дать ему настояться 2-3 часа. Затем смешать его в равных пропорциях с водой. Использовать в качестве капель в период простуды. Средство у некоторых людей может вызвать небольшое жжение.
• Прекрасным народным средством от насморка считается промывание носовых пазух раствором соли. Для этого нужно в 0,5 л. воды развести 1 ч. л. морской пищевой соли. Капать нос по несколько раз в день.
• Еще одним средством лечения насморка является промывание носа раствором на основе масла эвкалипта. Для этого масло смешивают с водой в равных количествах, и капают таким раствором нос несколько раз в сутки.

Народные средства для лечения простуды при беременности

Лечить простуду в период беременности лучше всего не медицинскими препаратами, а народными средствами. В домашних условиях будущей маме рекомендуется использовать для лечения различные травы и натуральные продукты.

Победить простуду, кашель и насморк во время беременности помогут:

1. Полоскание рта с использованием трав: шалфея, ромашки, эвкалипта, зверобоя.
2. Полоскание солевым раствором или раствором пищевой соды.
3. Ингаляции с маслом ромашки, шалфея или эвкалипта.
4. Чаи из перетертой малины;
5. Употребление перетертой с медом клюквы;
6. Питье горячего молока с добавлением меда;
7. Свежевыжатые соки из свеклы и моркови;
8. Отвары из сухих яблок;
9. Чаи из листьев мать-и-мачехи, подорожника и черной смородины;
10. При насморке: йодо-солевой раствор, сок алоэ, медовые капли и капли с маслом эвкалипта.

№1 Народный рецепт травяного чая:

• Взять 20 г подорожника, 30 г липы, по 10 г ромашки, липы и мать-и-мачехи. Залить крутым кипятком. Настоять 30 минут и пить по 3 ст. ложки 3 раза в день. Отвар обладает жаропонижающим эффектом и отлично борется с болезнетворными бактериями.

№2 Малина

Еще одним популярным домашним средством от простуды, сопровождающейся температурой, является применение малины и клюквы. Малина - отличный антисептик, так как в ее составе имеется салициловая кислота.

• Для того, чтобы избавиться от жара необходимо взять ложку перетертой малины и залить ее кипятком. То же самое можно проделать и с клюквой.

Рецепт №3 Чай с медом

• Для приготовления необходимо заварить чай (черный/зеленый) и дать ему остыть до температуры 40 градусов. Добавить 1 ч. л. меда. Употреблять такой напиток в течение дня. Это средство снимает приступы кашля и уменьшает боль в горле.

№4 Молоко, мед, сливочное масло

• 1 стакан молока вскипятить и остудить до температуры 40-50 градусов. Затем добавить в него 1 ч. л. меда и 10 г сливочного масла. Перемешать и пить 2 раза в день. После употребления лечь в кровать и хорошо укутаться.

Такой напиток прекрасно подходит при острой боли в горле, а также при сильном затяжном кашле. Не рекомендуется употреблять при температуре 38 градусов и выше.

Во время простуды беременным категорически запрещается:

1. употреблять аспирин;
2. парить ноги;
3. принимать горячую ванну
4. употреблять антибиотики без разрешения врача
5. кутаться и перегреваться.

Как вылечить простуду у ребенка?

Быстро вылечить простуду у ребенка можно с помощью простых, проверенных рецептов. Для лечения насморка у детей использую народные средства на основе различных природных компонентов.

• В период простуды при затяжном насморке рекомендуется использовать такой рецепт: Сшить из льняной ткани небольшой мешочек и наполнить его теплой, сваренной пшеничной кашей. Положить такой мешочек на область носа так, чтобы носовые пазухи были закрыты. Держать его в таком положении пока он не остынет.
• Чтобы понизить температуру у ребенка в период простуды, необходимо делать уксусные растирания. Для этого нужно смочить влажную салфетку в уксусе и протирать ею ребенка, начиная с области спины и груди. Затем приступить к другим частям тела.
• Также рекомендуется при простудных заболеваниях парить ножки раствором горчичного порошка. Такое народное средство отлично борется с первыми симптомами простуды.
• Для лечения простуды нужно нагреть касторовое масло и натереть им грудь и спину ребенка. После этого хорошо его укутать.
• Быстро вылечить простуду и кашель у ребенка поможет такой рецепт: из 1 луковицы выжать сок и смешать его с 1 л. лимонного сока. Перемешать, налить в удобную емкость и хранить в темном месте. В период болезни употреблять по ¼ части ст. л., размешанной в 50 мл теплой воды 3-4 разу в сутки.
• Горчичная лепешка от простуды: взять по 1 ст. л. муки, меда, горчицы и теплой воды. Перемешать до образования однородной массы. Смесь должна получиться густой и плотной. Далее, слепить 2 лепешки (для груди и спины) и выложить их на пленку. Обмотать их небольшим количеством бинта и приложить к телу. После этого ребенка необходимо хорошо укутать.

Рецепт разрешается принимать только при отсутствии температуры у ребенка!

• Отвар из антоновки: залить 3 измельченных яблока одним литром кипятка, варить в течение 10 минут. Добавить сахар или фруктозу. Пить рекомендуется теплым. Разрешается употреблять детям с 6 месяцев.
• Хорошо помогают при простуде и кашле медовые растирания. Для этого предварительно массажными движениями растирают грудь, затем наносят и мед, и кладут поверх него капустный лист. Такое народное средство готовят на ночь. Этот метод отлично борется с простудными заболеваниями, и особенно подходит для лечения маленьких детей.

Также детям в период простудных заболеваний необходимо употреблять чаи из малины, ромашки и липы. Рекомендуется периодически полоскать горло и делать ингаляции из масла эвкалипта, ромашки и шалфея. Вылечить насморк у ребенка помогут солевые и содовые растворы. Рецепт которых приведен выше.

Всем привет!
Насморк, и субфебрильная температура, поддержанные чиханием и першением в горле — первые признаки начинающейся простуды. Предприняв соответствующие действия в первые дни, можно предотвратить нарастание интенсивности симптомов и ухудшения состояния. Как лечить простуду быстро и просто домашними средствами народной медицины, узнайте из данной статьи.

Из статьи вы узнаете:

Как лечить простуду

Лечению простуды следует посвятить целый день, проведя его дома и применяя для устранения симптомов аптечные медпрепараты и надежные домашние средства – молоко, чай, мед и другие. Усилить эффект от принятых лекарств поможет:

• сухое тепло, которое обеспечат надетые шарф и носки, уютное белье;
• лечебные манипуляции – полоскание горла, ингаляции от кашля, промывание носа;
• правильное питание и обильное питье;
• полноценный отдых и сон.

Рассматривая варианты, как быстро вылечиться от простуды за один день, следует учитывать следующие рекомендации:

• прием жаропонижающих медпрепаратов оправдан лишь в случае температуры выше 38,5°;
• при наличии раздражения в горле, следует его полоскать отварами с противомикробным и антифлогистическим действием;
• заложенность носа из отека слизистых, устранить помогут сосудосуживающие средства, прием которых не должен превышать 5 дней. Насморк будет донимать меньше, если проводить ингаляции и промывания;
• при лечении кашля, следует учитывать его характер – сухой или влажный и использовать только соответствующие средства. Разжижить скопившиеся мокроты и их вывести, устранив воспаление слизистых помогут ингаляции и согревающие компрессы;
• укрепление организма путем приема иммуностимулирующих средств позволит быстрее встать на ноги.

Лечение простуды быстро и эффективно

Первопричиной простуды обычно является банальное переохлаждение, поэтому для начала необходимо согреться, приняв горячую ванну с аромомаслами или сделав ножную ванночку, после чего насухо вытерев ноги, надеть носки.

Озябшие руки отогреть можно с помощью теплой воды, которую постепенно следует довести до состояния горячей. После этого надеть рукавицы и завернувшись в одеяло около часа провести в постели. Теперь важно пропотеть, чтобы избавиться от продуктов интоксикации, а помогут вызвать обильное потоотделение травяные чаи и другие средства.

Как быстро вылечиться от простуды и насморка

Наряду с лечебными процедурами, не последнюю роль в терапии простудных проявлений, оказывает соблюдение диеты и питьевого режима. Знание, как питаться при простуде и гриппе, поможет быстрее выздороветь и избежать рецидивов.

Необходимо отказаться на время от тяжелой пищи и продуктов животного происхождения, исключение составляет только куриный бульон. Он поможет восстановиться, обрести силы. Кроме того в этот период следует употреблять супы, фрукты и овощи, особенно богатые витамином C, пить воду, чай, морс, чтобы компенсировать воду, теряемую вместе с потом и насморком. Нелишним также будет употребление иммуностимуляторов и адаптогенов – чеснока, эхинацеи, элеутерококка, радиолы розовой и других.

Если же все-таки случилась простуда быстрое лечение дома, обеспечат своевременно предпринятые действия по устранению симптомов болезни и причин их вызвавших. Применив на практике рецепты, представленные ниже, можно быстро устранить насморк, кашель и другие простудные проявления.

Черногорский рецепт от насморка с черным перцем

Появление насморка, как одного из проявлений простуды, доставляет массу дискомфорта. Его причиной является отек слизистой, спровоцированный вирусной инфекцией. Осложненное носовое дыхание и как результат, головная боль – это далеко не полный набор тяжелых последствий данного состояния.

Устранить его первопричину поможет черногорский рецепт от насморка с черным перцем. Его основной компонент, являющийся источником камеди, витамина C и эфирных масел, оказывает сосудорасширяющее, антимикробное и антифлогистическое действие. Лечение насморка черным перцем дает возможность купировать воспаление и устранить отечность тканей, вернув способность к нормальному дыханию.

Черногорский рецепт от простуды

Для него понадобится:

½ л молока, в которое следует добавить ¼ ложечки свежесмолотого черного перца (это около 8-10 зерен). Употребить данное лекарство на протяжении дня за 2-3 приема.

Лечение простуды коньяком

При появлении первых симптомов простуды, справиться с ними поможет коньяк. Будучи принятым в небольших количествах – до 50 г, он при отсутствии противопоказаний, способен оказывать тонизирующее и сосудорасширяющее действие, согревая и увеличивая потоотделение, выводя токсины.

Принимая коньяк в качестве согревающего средства, необходимо учитывать, что его эффект лучше всего проявляется в том случае, если есть возможность сразу же лечь в постель. Иначе происходит разогрев только кожных покровов, которые быстро отдают тепло.

На основе коньяка можно приготовить несколько высокоэффективных средств для лечения простуды.

Коньяк с перцем от простуды

Лечение простуды коньяком

Острый перец, добавленный в коньяк, увеличит его согревающий эффект, позволит облегчить носовое дыхание. Выбирая для лечения гриппозных симптомов коньяк с перцем от простуды рецепт можно приготовить по-разному.

1. Смешать с 30 мл коньяка четверть чайн. ложки острого перца и выпить, после чего следует сразу лечь в постель.
2. В горячий чай добавить 25 мл коньяка и щепоть острого перца. Как и в предыдущем варианте, после его приема, следует, укутавшись, лечь в постель.

Коньяк с медом от простуды

Добавка меда в коньяк поможет смягчить возникший в результате простуды кашель и боль в горле.

Готовится и принимается он так: растворить ¼ чайн. лож. меда в 30 мл алкогольного напитка, медленно выпить.

Другой рецепт позволит купировать симптомы лихорадки, устранив озноб и произведя жаропонижающее действие. Для этого потребуется подогреть 50 мл коньяка до t° +60° C и добавить к нему лимонный сок и чуть-чуть меда.

Молоко с коньяком от кашля

При симптоме раздраженного и першащего горла, затрудненном болезненном глотании и кашле, улучшить самочувствие поможет чашка подогретого молока, в которую добавлено понемногу коньяка и меда. Приготовив ее, следует сразу же выпить.

Чай с коньяком от простуды

Самым простым и между тем очень действенным методом лечения простудных симптомов является чай с добавкой коньяка. Для этого заварив свежий чайный напиток, добавить к нему дольку лимона и 3 ложки коньяка. Если к данному рецепту прибавить мед, то напиток кроме согревающего и бодрящего и общеукрепляющего эффекта, еще смягчит раздраженное горло и приступ кашля.

Молоко с луком от простуды

Известным домашним средством от простуды, которое можно применять даже для детей от 3 лет, является молоко с луком.

Для его приготовления необходимо сделать кашицу из луковицы, натерев ее мелко, затем разбавить ее 2 стак. нагретого молока. Разделить на 2 порции и выпить горячим вечером, а затем утром.

Молоко с луком от кашля рецепт

Приготовив известное народное средство от кашля лук с медом и молоком в течение 2 дней можно вылечить начинающийся кашель. Чтобы сделать его, достаточно 5 нарезанных луковиц проварить до мягкости в литре молока, немного остудив, ввести мед — 3 ст.л., употреблять каждый час по ложке. Помогая отхождению слизистого секрета, народное средство от кашля лук с медом и молоком оказывает сильное отхаркивающее действие, ускоряя тем самым выздоровление.

Молоко с луком и чесноком от кашля

Сухой кашель, характерный на начальном этапе простуды можно быстро исчезнет, если попробовать следующий рецепт: Разбавить ½ л молока кашицу из луковицы и 2 зубков чеснока, проварить их до мягкого состояния, процедить и ввести мед. Каждый час принимать взрослым – по ложке, детям – по половине.

Молоко с медом и маслом при простуде

Известный с детства способ лечения ОРЗ с помощью молока, масла и меда обладает комплексным действием, согревая, стимулируя защитные механизмы, снижая воспаление. Чтобы сделать смесь, необходимо ложку меда растереть с таким же количеством масла и развести их стаканом нагретого молока и выпить. Для лучшего результата повторять несколько раз в день.

Молоко с медом от простуды рецепт

Комбинация молока с медом, благодаря их действенности против симптомов простуды, очень популярна.

На основе готовится много разных вариантов домашних лекарств.

1. Если добавить щепоть соли, то молочно-медовую смесь можно применять как жаропонижающее средство.
2. Если вместо соли добавить немного апельсинового сока, то можно вылечить больное горло.
3. Если в качестве лечебной добавки использовать щепоть куркумы и корицы, 5 гор. черного перца и 1 лавровый листик, можно получить иммуностимулирующее средство с антифлогистическим эффектом.

Мирамистин при насморке как применять

Насморк, как результат простуды, способен доставить сильный дискомфорт. Для его устранения можно использовать аптечный медпрепарат Мирамистин обладающий избирательным антисептическим действием, то есть способный воздействовать только на патогенные микроорганизмы. Он безопасный, потому что не вызывает аллергию, удобный в применении – можно использовать по-разному, универсален – подходит для профилактики и лечения взрослых, а также детей от 3 лет.

Горячее пиво является старинным немецким средством от лихорадки, кашля и других проявлений простуды. Будучи усиленным другими компонентами, оно способствует снижению воспалительного процесса и легкому отхождению слизистого секрета из бронхов. Попробовав вечером пиво с медом от кашля рецепт которого представлен ниже, утром уже можно почувствовать значительное облегчение состояния.

Для этого необходимо подогреть, но не кипятить, пиво, а затем распустить в нем мед. Выпив вечером, сразу лечь спать. При сухом кашле принимают подогретое пиво, смешанное 1:1 с молоком.

Не менее эффективным является пиво с медом от простуды: подогрев стакан пива, добавить к нему немного корицы, гвоздики, имбиря и лимона. Перед употреблением подсластить медом. Выпив чашку пивного лекарства необходимо лечь в постель, на утро – недуг отступит.

Пиво с сахаром от кашля рецепт

При воспаленном горле поможет разогретое пиво (½ л), в которое добавлен стакан сахара и по 2 ложки листьев аниса и корня солодки. Смесь необходимо час протомить на водяной бане, после этого добавить 2 перемолотых лимона. Принимать трижды в день по ложке, храня остальное в холодильнике.
Еще один вариант: Растворить в ½ л нагретого пива стакан сахара, ввести перемолотую смесь из 2 лимонов и головки чеснока. Использовать так же, как предыдущий рецепт.

Масло эвкалипта от насморка

Используя возможности ароматерапии, легко избавиться от проявлений простуды. Особенно действенным в борьбе с ее проявлениями, показало себя эвкалиптовое масло. Обладая бактерицидными свойствами, оно быстро устраняет очаг воспаления. Лечение насморка эвкалиптом проводится с помощью ингаляций, проводимых до 5 раз курсом из 10 дней. Для проведения процедуры необходимо в горячую воду добавить 3-5 кап. эвкалиптового аромамасла и подышать его парами 15 мин. При желании, для усиления эффекта можно добавить аромомасло сосны и лаванды.

Масло эвкалипта при насморке подойдет и детям, но процедура должна проводится по-другому – на платок наносится пару капель и дается малышу подышать несколько минут. Кроме того можно нанести немного мази, состоящей из ложечки вазелина, по 3 кап. масла эвкалипта и чайного дева и 1 кап. масла сосны, на слизистую носовых проходов. Такая манипуляция предотвратит осложнения, вызванные ринитом.

Эфирное масло эвкалипта свойства при простуде

40 биоактивных компонентов обеспечивают эффективность эвкалиптового аромомасла, позволяя проявить ему:

• антисептические;
• антифлигистические;
• болеутоляющие;
• дезодорирующие;
• отхаркивающие;
• ранозаживляющие;
• иммуностимулирующие;
• тонизирующие свойства.

По этой причине его активно используют в фармацевтике для создания средств от кашля и болей в горле. Применять его можно вовнутрь и наружно — например, для растираний. Процедуры с эвкалиптовым аромомаслом разблокируют забитый нос, облегчая носовое дыхание, устранят хриплость в голосе и кашель, избавят от температуры.

Ванна с эвкалиптом при простуде

Теплая ванна с эвкалиптом – отличная альтернатива ингаляции. Ее можно принимать при простудной симптоматике, не сопровождающейся температурой. Для процедуры, необходимо наполнить ванну теплой водой, затем взяв ложки соли, капнуть туда 8 кап. аромамала и растворить в ванной. Длительность процедуры – 15 мин., после нее, выпив теплое питье, необходимо лечь в постель.

Пихтовое масло при простуде и кашле как применять

Как домашнее средство для устранения признаков простуды может использоваться пихтовое аромомасло:

• от насморка, если на протяжении дня нанести его на переносицу до 5 раз или трижды закапать по 1 кап. в нос;
• от кашля, если провести 2 минутную ингаляцию, накапав 5 кап. в горячую воду или приняв аромованну.
• от слабости и лихорадки, если ватным тампоном протереть стопы, спину, плечи и грудь, за исключением области сердца.

Пихтовое масло лечебные свойства от кашля

Масляный экстракт пихты обезболивая, дезинфицируя, подавляя воспаления, укрепляя и тонизируя, оказывает мощный лечебный эффект. Его можно использовать в детской и взрослой практике лечения простудных недугов, а также в качестве профилактики ОРЗ.

Способ применения – наружно, в виде растираний и компрессов, ванн и ингаляций, а также вовнутрь – в виде капель или добавки к чаю.

Холодные и горячие ингаляции с пихтовым маслом при кашле или хроническом бронхите позволят улучшить выведение вязких мокрот, а при насморке и болях в горле – устранит источник воспаления.

Вкусно и одновременно действенно от кашля поможет масло какао. Примененное наружно, как растирание, оно уменьшает интенсивность и частоту кашля, а будучи и использованным вовнутрь – обволакивает раздраженную слизистую, уменьшает боль, улучшает отделение слизистого секрета при сильном бронхите.

Рецепт от кашля с какао и сливочным маслом

От сильного кашля легко избавиться, если несколько раз на протяжении дня принимать с горячим молоком средство, приготовленное из 150 г растертого с таким же количеством меда, сливочного масла, в которое предварительно добавлено по 50 г сахара и какао-масла.

Чай с медом и корицей от простуды

Еще одно вкусное средство, помогающее справится с малоприятными симптомами простуды – корица. Она, будучи добавлена к чаю, помогает отделить и вывести мокроты при кашле, устранить жар и боль, купировать воспаление, стимулировать иммунный механизм.

Согреться при ознобе, вызванном гриппом, поможет чашка чая, заваренная с добавлением ложки меда, немного цедры и корицы на 300 мл напитка.

Корица с медом от кашля рецепт

Мед с корицей от кашля – средство, которое подойдет всем, кто не имеет аллергии на составляющие. Употребляемое ежедневно в качестве профилактики оно, позволит избежать ОРЗ, а будучи использованным уже при простуде, быстро выздороветь.

Для рецепта необходимо растереть 1:4 корицу и мед. Принимать до 3 раз в день, по ложечке, медленно рассасывая.

Молоко с чесноком от кашля

О бактерицидных и иммуноукрепляющих свойствах чеснока знает каждый, что делает его очень востребованным в сезон простуд, как самостоятельное лекарство, так и в комбинации с другими средствами. Будучи соединенным с молоком, как известно, он способен смягчить раздраженное горло, простимулировать отделение слизи.

Молоко с чесноком от кашля рецепт

Чтобы сделать лечебный молочно-чесночный состав, необходимо закипятить стакан молока и бросить в него 3 зубка чеснока, после чего проварить их до мягкости. Употребить теплым, разделив на 2-3 приема.
А если усовершенствовать рецепт, приготовив молочно-чесночный состав с медом от кашля и попринимать его до 5 дней, то отступит даже самый упорный кашель и больной быстро пойдет на поправку.

Лавровый лист от насморка

Фитонциды и эфирные масла обеспечили способность лаврового листа эффективно лечить насморк и оказывать иммуностимулирующее действие на местном и общем уровне, а доступность сделали его очень популярным домашним средством. Его сфера применения в качестве терапии рецидивирующего ринита – ингаляции, промывания, капли и компрессы.

Ингаляция с лавровым листом от насморка

Для проведения ингаляции применяются:

• отвар лаврового листа. Чтобы провести данную процедуру, необходимо прокипятить 10 мин. лавровый лист (1 пакет) в воде, накрыв кастрюлю крышкой. Как приготовится, подышать над паром 10-15 мин., после чего завязав голову платком, лечь на 20 мин. Когда указанное время выйдет, встать и наклонившись вниз, высморкаться;
• аромамасло. Для проведения процедуры необходимо 3-5 кап. добавить в горячую воду, затем наклонившись, подышать парами 10 мин.

Пережженный сахар от кашля

Оригинальным способом терапии сухого кашля на начальном этапе простуды, является жженый сахар. Его использование в качестве лечебного средства, активизирует секрецию мокрот, способствуя переходу сухого кашля в состояние мокрого, а соответственно более быстрому излечению.

Жженка от кашля рецепт

Основой домашних средств от кашля, приготовленных из пережженного сахара, является золотистая карамель. Готовят ее так: расплавить на минимальном огне при постоянном помешивании сахар и прогреть его, пока он не приобретет карамельный оттенок.

Пережженный сахар от кашля рецепт которого здесь описан, можно использовать для приготовления нескольких противокашлевых средств.

1. В остывающую карамельную основу добавить сливочного масла и слегка разбавленные с водой сливки. Масса приобретет пастообразное состояние и ее можно использовать, беря по ложке и медленно рассасывая.
2. В остывающую карамельную основу ввести подкисленную соком ½ лимона воду (1 стак.) и добавить ложку меда. Употреблять образовавшийся сироп в течение дня.
3. В остывающую карамельную основу влить стакан отвара из трав, обладающих отхаркивающим действием. Сироп выпить в течение дня.

Боржоми с молоком от кашля рецепт

Приступы сухого кашля способны сильно досаждать больному во время простуды. Прекрасным средством, обеспечивающим смягчение симптомов и улучшение самочувствия, является мин вода «Боржоми», соедененная с молоком. Сочетание этих двух компонентов приводит к уменьшению отека слизистых и снижению воспаления, активизирует выработку слизи, способствуя трансформации кашля из сухого состояния в мокрое.

Молоко с боржоми от кашля готовится так: смешать 1:1 подогретое молоко и теплую минеральную воду, выпустив из нее предварительно газ. Сразу же употребить, выпивая не спеша, маленькими глотками.
Достоинством данного средства является возможность его употребления детьми от 1 года.

Сок свеклы от насморка

Свекольный сок – настоящее природное лекарство от насморка, которое можно и детям от 3 лет. Его практика позволяет подавить воспалительный процесс, уменьшить отек слизистой, сделать жиже густые вязкие выделения, а также вывести их из пазух.

Свекла с медом от насморка готовится так:

• отжать сок, пропустив сырую свеклу через соковыжималку или натерев на мелкой терке;
• дать отстояться в холодильнике – до 3 час.;
• подогрев, разбавить водой 1:2;
• ввести в раствор ложку жидкого меда.

Использовать 5 дней, закапывая в каждую ноздрю по 1-3 кап.
Свекла с медом от насморка, оказывая антифлогистическое, сосудорасширяющее и разжижающее действие, разблокирует заложенный нос и активизирует отток слизи, купирует воспаление в носовых пазухах.

Молоко с йодом от кашля рецепт

Довольно спорным способом облегчить сухой кашель, мучающий по ночам, является применение йодной настойки. Многие эндокринологи полагают, что употребление йода в жидкой форме может быть опасным для здоровья. Ну, а те, кто придерживается иного мнения, могут попробовать данный рецепт, добавив 7 кап. йода на 1 ст. л. молока.

Востребованный в нетрадиционной медицине за свои живительные свойства, ирландский мох, он же карраген является представителем красных водорослей. Будучи насыщенным микроэлементами и другими физиологически активными компонентами, он способен оказывать иммуномодулирующее и антифлогистическое действие.

Особенности противопоказаний

Как и аптечные средства, обычные домашние, также имеют определенные противопоказания. Среди наиболее частых следует выделить индивидуальную гиперчувствительность, проблемы с органами ЖКТ, почками или печенью, детский возраст и беременность. Например, противопоказанием к использованию:

• аромамасел является личная гиперчувствительность, беременность, наличие почечных и печеночных недугов;
• лаврового листа – эндокринные и почечные патологии, хронические недуги ЖКТ, беременность и детский возраст;
• молока – непереносимость лактозы, а также наличие мокрого кашля.

В связи с этим, чтобы избежать побочных эффектов, следует осторожно подходить к применению каких-либо новых, не опробованных средств. А любые народные методы лучше использовать в комплексе с согласованной врачом схемой лечения.