Мазать ступни ног. Обезболивающие мази для ног: особенности применения наружных средств

Чаще всего опухают нижние части ног — стопы и лодыжки. Такая локализация вызвана естественной причиной — земным притяжением.

При отеке в тканях накапливается жидкость. Избыток жидкости легко определяется. Если сильно нажать пальцем на отекшую область, то на этом месте после того, как вы уберете палец, некоторое время сохраняется углубление.

Часто причиной отека ног бывают заболевания вен (хронический или острый тромбофлебит, варикозное рас-ширение подкожных вен, флеботромбоз. Из-за этих заболеваний на-рушается отток крови от стоп лодыжек, повышается внутрикапиллярное давление.

Отек развивается на больной ноге. Часто ему предшествует появление боли. При остром тромбофлебите в пораженной области может покраснеть кожа.

К отеку в области голеностопного сустава также может привести накопление жидкости в тканях в результате сердечной недостаточности. При серьезных заболеваниях легких, например при тяжелом течении бронхиальной астмы, сердце также не может эффективно работать, кровь застаивается, повышается венозное давление, что приводит к отекам, в том числе и лодыжек. Нередко отеки могут быть вызваны заболеваниями почек и даже печени. При заболеваниях печени жидкость обычно сначала накапливается в области живота (асцит), позже появляются отеки и на ногах.

Если отеки обусловлены заболеваниями внутренних органов, необходима консультация врача, однако некоторые меры вы можете принять сами.

Уменьшить задержку жидкости и отеки помогают бессолевая диета и снижение потребления жидкости.

Если у вас отекли ноги, можно полежать, подложив под голени одну-две подушки, чтобы ноги были выше сердца, но не кладите подушки только под колени.

Тем, у кого отекают ноги, не стоит носить гольфы или чулки с резинками.

Не сидите и не стойте подолгу. Если уж вам приходится длительное время находиться в одном из этих положений, время от времени давайте работу мышцам голени, двигая стопами и пальцами ног. Полезно также носить специальные лечебные эластичные чулки или колготки, которые помогают уменьшить отек.

При появлении отеков обязательно проконсультируйтесь с врачом. Врач проведет тщательное обследование, в том числе сердца и легких, а также ног, возьмет анализы крови для проверки работы почек и печени и определения содержания белка. В случае необходимости могут быть прописаны диуретики (мочегонные средства). Они действенны, но имеют и некоторые побочные эффекты. Например, вымывание из организма калия, необходимого для нормальной работы сердца. Поэтому, принимая диуретики, добавляйте в свой рацион продукты, богатые калием (абрикосы, курагу, тыкву, кабачки, арбузы, яблоки, изюм, молоко).

Отек ноги может быть вызван и травмой голеностопного сустава. Степень опухания в этом случае не указывает на тяжесть повреждения. Нога может сильно опухнуть и при растяжении, и при разрыве связок, и при переломе.

При переломе костей голеностопного сустава нога опухает меньше, чем при растяжении связок. Растяжение или разрыв связок, как правило, сопровождается кровоизлиянием в окружающие ткани, из-за чего кожа в этом месте становится сине-черной.

Если перелома нет, то накладывать гипс не требуется. Но лечение следует начать сразу — обеспечить неподвижность сустава, прикладывать лед и т.п. При легком повреждении связок этого бывает достаточно. Однако если через 1-2 дня улучшения не наступает, следует показаться врачу.

Чтобы определить тип повреждения, врач проверит подвижность ноги в голеностопном суставе, а также может порекомендовать рентгеновское обследование. Если перелома нет или есть неопасный перелом без смещения, вам, вероятно, предложат продолжать домашнее лечение. При других переломах необходимо наложить гипсовую повязку.

Травмированную ногу надо держать приподнятой. Сразу приложите к травмированной области лед, завернутый в полотенце и полиэтиленовый пакет, и оставьте его по крайней мере на 30 минут. Если спустя первые полчаса проявится хотя бы незначительное опухание, тогда прикладывайте лед в течение следующих нескольких часов на 30 минут с 15-минутным интервалом. Если голеностопный сустав в приподнятом состоянии перестает болеть, можете осторожно попытаться наступить на эту ногу. Если сустав при нагрузке все еще болит, то первые сутки этого лучше не делать. Теплые компрессы можно делать только через 24 часа. Помогает также эластичный бинт. Не растягивайте его при наложении повязки — она не должна быть очень тугой и препятствовать циркуляции крови. Не надо самим бинтовать детей, так как неправильно наложенная повязка может нарушить кровообращение в стопе. Если кожа ниже повязки посинела или побледнела, значит, повязка наложена очень туго. В этом случае ослабьте повязку.

Примерно через 10 дней голеностопный сустав должен вернуться к норме. Однако учтите, что полного заживления можно ждать только через 4-6 недель. Если в это время нужно двигаться, к примеру заниматься лечебной гимнастикой, то голеностопный сустав надо забинтовать. Однако бинт не защитит от повторной травмы, если вы вернетесь к полной нагрузке.

В целительстве и народной медицине накоплен немалый опыт применения естественных средств, помогающих быстро снять отек ног. Некоторые просто устраняют этот неприятный симптом, когда ноги опухают после больших физических нагрузок (особенно часто это бывает при большом весе), другие направлены на нормализацию водно-солевого обмена. Есть и рекомендации, помогающие улучшить работу почек, сердца, печени, непосредственно влияющих на вывод избыточной жидкости из организма.

Если у вас к вечеру устают и отекают ноги, очень полезно принимать теплые ножные ванны. Для таких ванн можно использовать настой из цветков ромашки, шалфея, хвоща: 100 г сухой травы заливают литром горячей воды, кипятят 15 минут на медленном огне, настаивают 45 минут, процеживают. Полученный настой разбавляют 3-4 литрами воды.

Когда ноги горят от усталости, отлично помогает ножная ванна из настоя цветов бузины черной.

Отекшие и усталые ноги полезно протирать льдом. Еще лучше приго-товить лед из настоя листьев шалфея, цветков ромашки, полевого василька или травы тысячелистника.

Благотворное воздействие на ноги оказывает массаж. Массировать ноги следует ежедневно жестким полотенцем от пальцев вверх. Ступню можно массировать сильно, а колени и бедра — слабее. Можно использовать для массажа две щетки со щетиной средней жесткости. В этом случае синхронными круговыми движениями растирают ноги от стоп до паховых складок. Массаж продолжать до покраснения кожи. После него смазать кожу специальным кремом для ног или растительным маслом.

Чтобы ноги меньше уставали, можно укрепить их такой гимнастикой: балансировать сначала на одной из них, потом на другой. Проделайте это несколько раз. Это упражнение хорошо восстанавливает кровообращение в ногах.

Если уставшие ноги разболелись, разотрите их смесью оливкового масла с солью (1 ч. ложка соли на стакан масла, размешать до полного растворения соли).

Для этих же целей применяют сок лимона или смесь из сока лимона пополам с растительным маслом.

Уставшие ноги с загрубевшей кожей хорошо успокаивает и смягчает компресс из пшеничных отрубей. Разведите отруби теплым молоком до получения кашицы. Нанесите эту кашицу на ноги и держите, пока она не высохнет. Затем смойте водой и смажьте ноги кремом.

При тромбофлебите растирать и распаривать ноги не рекомендуется.

Хорошее средство от боли и отеков при тромбофлебите — мумиё. Мумиё принимают внутрь по 0,25-0,3 г 2 раза в сутки в течение 25 дней, добавляя его в смесь меда с молоком (1:20). После 10-дневного перерыва курс можно повторить.

Если при тромбофлебите (или варикозном расширении вен) болят ноги, полезно принимать теплые ножные ванны до колен из корней ивы и дуба (по 50 г на 10 л воды). Продолжительность процедуры — 30 минут. Температура воды — не более 38°С.

При отеках ног пьют отвар льняного семени. Готовят его из расчета 4 ч. ложки семян на литр воды. Кипятят 10-15 минут, затем настаивают в теплом месте в течение часа. Для улучшения вкуса в отвар можно добавить любой свежий фруктовый сок (например, лимонный). Пьют по полстакана через 2 часа 6-8 раз в день, лучше горячим. Результат можно ощутить через 2 недели.

При патологиях печени с нарушением кровообращения и отеками рекомендуется такой сбор трав: адонис весенний —20 г, хвощ полевой — 30 г, тысячелистник — 30 г, чистотел — 20 г. Настой готовят так: 1-2 ст. ложки смеси заливают стаканом горячей кипяченой воды и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем охлаждают в течение 45 минут, процеживают и отжимают. Объем полученного настоя доводят до 200 мл кипяченой водой. Принимают по полстакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

При отеках сердечного происхождения полезно принимать настойку из березовых почек: 20 г почек заливают 100 мл 70%-ного спирта. На-стаивают 3 недели, отжимают, фильтруют и хранят в темном сосуде в прохладном месте подальше от света. При сердечно-сосудистой недостаточности, сопровождающейся отеками, в качестве мочегонного средства рекомендуется такой сбор: береза повислая (листья) — 50 г, шиповник коричный (плоды) — 25 г, стальник полевой (корень) — 25 г. Настой готовят так: 1-2 ст. ложки смеси заливают стаканом горячей кипяченой воды, ставят на 15 минут в горячую воду (но не нагревают!), охлаждают 45 минут, отжимают. Объем полученного настоя доводят до 200 мл кипяченой водой. Принимают по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день.

При отеках, связанных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек незаменимое мочегонное средство — арбуз. Арбузный сок не только выводит из организма излишнюю жидкость, но и обеспечивает его легкоусвояемыми сахарами. Диетологи считают, что в день можно употреблять 2-2,5 кг арбуза.

При болезнях почек полезен виноградный сок, который является эффективным мочегонным средством. Пить его нужно за час до еды 3 раза в день. Начинать с половины стакана и к концу курса (через 1-1,5 месяца) довести прием до двух стаканов. Он полезен и при болезнях печени, легких, подагре и гипертонии, это хорошее общеукрепляющее средство.

При болезнях сердца, сопровождающихся отеками, очень хороша тыква. Мякоть тыквы усиливает выделение из организма хлористых солей и повышает диурез, не раздражая почек.

Одно из лучших мочегонных средств — огурцы. Сок из них укрепляет сердце и сосуды. В день можно выпивать до 100 мл чистого огуречного сока.

Сок из зелени петрушки хорошо помогает при многих заболеваниях почек: мочекаменной болезни, нефрите и др. Успешно применяется при водянке. Этот сок — одно из самых сильных мочегонных средств, поэтому пить его лучше не в чистом виде, а в смеси с другими: морковным, салатным, шпинатным или сельдерейным.

Схожие по тематике статьи

Су Джок Терапия

Иногда боль бывает настолько сильной, что, кажется, без лекарств не обойтись. И все же, не торопитесь их принимать. Ведь существует совершенно безвредный и во многих случаях эффективный способ облегчения боли, которым человек может…

Когда работа вредит здоровью

Когда смотришь на бодрых старичков и старушек — заграничных пенсионеров, тысячами приезжающих посмотреть Россию -, невольно начинает казаться, что у отечественных пенсионеров, хотя они и заканчивают…

Гирудотерапия - лечение пиявками

О целительной силе медицинских пиявок (гируд) знали еще в древнем Египте. Их применяли в лечебных целях и в античной Греции, и в Риме. Европейские лекари и в средние века, и в новые времена также отдавали должное лечебным…

Как избавиться от гипертонии? Лечение лекарственными травами и растениями (соками, отварами, настоями, настойками)

Артериальная гипертония (более строгий медицинский термин — гипертензия) — одно из самых распро-страненных заболеваний. В началь-ной стадии гипертонической болезни давление повышается периодически, а в дальнейшем постоянно держится…

Применение резиновой Грелки для лечебных согревающих процедур

Обычная резиновая грелка давно применяется для проведения лечебных согревающих процедур. Она оказывает общее и местное воздействие на организм сухим теплом. Перед использованием ее наполняют горячей водой на ¾ или на ⅔ объема…

При длительных нагрузках на нижние конечности человека могут сопровождать боли. Как правило, они прекращаются после отдыха. Но все же бывают случаи, когда одного отдыха недостаточно и на помощь приходят обезболивающие мази для ног.

При продолжительных и сильных болях в ногах мази оказывают хорошее воздействие. Перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом. Применение мази без назначения может не только не принести желаемого результата, но и привести к осложнениям. Прежде чем выбрать мазь или крем, необходимо уточнить диагноз и точно знать причину возникновения болевых ощущений.

Причин болезней ног существует множество. Подбирая болеутоляющий препарат необходимо установить фактор возникновения болевого синдрома.

Показания к применению гелей и мазей от боли в ногах следующие:

• Эндартериит – нарушение работы артерий ног, которое часто носит хронический характер. В процессе развития болезни сужаются артерии, что вызывает онемение ног и ступней при длительной ходьбе.
• Травмы – так же могут быть причиной боли в ногах. Давно полученные ушибы, растяжения связок , а так же переломы приводят к возникновению боли, которая появляется после интенсивной ходьбы и при активных физических упражнениях.
• Артрит – болезненные ощущения в суставах, которые сопровождаются отечностью нижних конечностей. Переохлаждение, длительные нагрузки ухудшают состояние.
• Атеросклероз – болезнь, развитию которой способствует образ жизни. Состояние, при котором пациенты испытывают судороги в ногах и общую боль конечностей. Причиной этому является поражение сосудов, которое носит хронический характер.
• Миалгия – боль, связанная с перенапряжением мышц вследствие продолжительных физических нагрузок.
• Варикоз – нарушение полноценной работы вен, вызывающее ухудшение кровообращения.

Если причина возникновения боли определена достаточно точно, можно приобрести препарат для лечения.

Свойства

Основными функциями гелей и кремов при болевых ощущениях являются:

• Обезболивание;
• Улучшение кровообращения;
• Тонизирование сосудов;
• Снижение воспаления.

Применение мазей не доставляет никаких неудобств и трудностей, в отличие от лечения с помощью инъекций, суспензий и пр. При этом мази позволяют добиться максимальной концентрации действующего вещества непосредственно на очаге боли. Для максимально эффективного лечения нужно точно знать действие используемого препарата:

• Противовоспалительную мазь нужно применять при появлении воспаления в нижних конечностях. Если боль вызвана продолжительными нагрузками или старыми травмами, достаточно будет применения обезболивающих мазей.
• Мази с разогревающим эффектом рекомендуется применять при наличии застойных явлений в мышцах и суставах.
• При заболевании, связанном с варикозным расширением вен, предпочтение следует отдавать препаратам с тонизирующим эффектом. Они способствуют улучшению кровообращения и снимают отек.

При выборе мази так же стоит обратить внимание на несколько важных моментов. Такие показатели как густота мази и период ее действия влияют на то, сколько раз необходимо будет обрабатывать больную конечность.

Преимущества

Огромное преимущество перед другими препаратами заключается в том, что количество действующих веществ, которые попадают в кровь, сведено к минимуму. Лечебный эффект наступает лишь в месте нанесения, при этом компоненты не всасываются в кровь. В связи с этим мази могут применяться даже при лечении детей, беременных и пожилых людей, при отсутствии аллергической реакции.

Для того что бы избежать нежелательных и опасных последствий, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Случаи, когда препараты местного применения не оказывают должного результата довольно частые. Обусловлено это тем, что мазь всасывается не глубоко, не оказывая хорошего эффекта.

При беременности

С выбором препарата сложностей нет, ведь аптеки предлагают широкий ассортимент. Однако не все мази можно применять при беременности. Так, следует исключить прием мазей, в состав которых входят компоненты, содержащие яд змей и пчел. Если в состав препарата входит или Димексид, от использования такого препарата так же придется отказаться.

Список мазей, допустимых для применения беременными должен быть обязательно согласован с врачом. Можно выделить следующие средства:

• – медикаментозное средство используемое при варикозе. Расширяя сосуды, мазь снимает боль. Действует не агрессивно, снимает воспалительный процесс. Так же возможно применение мази Вишневского, действия которой практически аналогичны.
• Траумель – мазь помогающая восстановить структуру тканей. Применение данного препарата позволяет снизить болевой синдром и уменьшить отек.
• Гепатромбин – способствует улучшению кровообращения и улучшает вывод застойной тканевой жидкости. Снимает чувство боли и зуда. Устраняет воспалительный процесс.

Лучше всего перед началом лечения боли в ногах беременным проконсультироваться с врачом. Специалист сможет поставить точный диагноз и назначить необходимое, а главное безопасное лечение.

Противопоказания

Мазь относится к лекарственным препаратам, и в некоторых случаях ее применение недопустимо. К ним относятся:

• Особая чувствительность организма на вещества, содержащиеся в мази;
• Острая почечная недостаточность;
• Аутоиммунные заболевания;
• Заболевание кожи или ее механическое повреждение.

Также стоит сказать, что в каждом клиническом случае могут быть исключения, поэтому лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.

Побочные действия

Применение мазей, также как и других лекарственных препаратов, может сопровождаться появлением побочных эффектов. Это могут быть высыпания на коже, зуд или отечность. Все эти реакции индивидуальны и у каждого больного могут проявляться по-разному, или не появиться вовсе.

При проявлении первых симптомов побочного действия препарата необходимо немедленно обратиться к врачу за помощью. В процессе лечения рекомендуется заменить мазь на другой препарат.

Для того что бы избежать серьезных последствий, рекомендуется в начале лечения нанести небольшое количество средства и подождать. Если побочные действия не наблюдаются, можно наносить мазь на весь участок. Обычно достаточно суток чтобы убедиться в отсутствии побочных появлений.

В связи с тем, что мази не действуют на весь организм, а лишь на место нанесения, то побочные эффекты выражаются в виде наружных образований: сыпь, покраснение, отечность, зуд и прочее.

Применение

Каждая мазь имеет свой состав и разные действующие вещества. Поэтому применение у всех будет различаться.

Наиболее популярным противовоспалительным средством является мазь Диклофенак. Препарат уменьшает болевые ощущения в мышцах и суставах и помогает восстановить двигательную функцию. Мазь наносится тонким слоем, равномерно по всей поверхности больной конечности. Для разового применения достаточно небольшого количества, примерно 2-3 грамма. Суточная доза составляет до 8 грамм.

Траумель. Растительный состав этой мази способствует восстановлению тканевой структуры. Применяется при появлении воспалений суставов и тканей.

Мазь Вишневского. Данное средство применяется при компрессах. Для этого один раз в день мазь наносят на ткань и прикладывают к больному участку. После высыхания ткань снимают.

Гепариновая мазь. Препарат наносится равномерным тонким слоем и осторожно втирается в кожу. Процедуры повторяют 2-3 раза в день. До исчезновения воспалительных процессов проходит от 3 до 7 дней.

Гепатромбин. Можно делать компрессы или наносить на поверхность. Суточная доза от одного до трех раз в сутки.

Передозировка

Так как мази, используемые при лечении ног, не впитываются в кровь, они не оказывают негативного воздействия на весь организм. И все же следует учитывать, что если лечение не приносит положительного результата на протяжении долгого периода времени, стоит обратиться к врачу.

Как правило, применение мазей дает положительный результат в большинстве случаев. Грамотно подобранная комплексная терапия способна провести восстановление и избавление от болей в нижних конечностях гораздо быстрее и эффективней.

Перед применением препарата обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций, а так же проверить чувствительность организма к действующим компонентам. Использование при лечении мазей очень удобно и крайне эффективно, но перед применением средства лучше проконсультироваться с врачом.

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей

7 советов, которые помогут тебе избежать появления мозолей

Мозоли - довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви.

Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция.

К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей . Сегодня мы поделимся с тобой 7 советами, которые помогут тебе избежать появления мозолей при ношении новой обуви или туфель, сделанных из твёрдых материалов.

Сейчас ты узнаешь, что именно следует делать.

1. Используй увлажняющий крем

Нанесения увлажняющего крема на пятки и внутреннюю поверхность обуви помогает уберечь кожу от появления мозолей.

Благодаря крему кожа остаётся увлажнённой и защищённой от агрессивного воздействия твёрдых материалов.

Как его использовать?

Перед тем, как надевать обувь, нанеси небольшое количество увлажняющего крема на внутреннюю часть обуви , которая контактирует с пяткой.

Обработай этим же кремом кожу пяток для того, чтобы предохранить их от трения.

2. Алоэ вера

Гель алоэ вера отличается увлажняющими свойствами , способными защитить кожу наших ног от повреждений , которые появляются в результате ношения некоторых типов обуви.

Помимо этого гель этого растения оказывает противомикробное воздействие, что является хорошей профилактикой появления инфекций.

Как его использовать?

Нанеси побольше геля алоэ вера на пятки. Выполняй лёгкий массаж кожи до тех пор, пока гель не впитается.

Если на твоих пятках уже появились мозоли, используй это натуральное средство 2 раза в день.

3. Кокосовое масло

Что касается натуральных косметических средств, то кокосовое масло считается одним из лучших увлажняющих кремов . Его нанесение на кожу пяток уменьшает трение поверхности обуви, защищая наши ноги от появления мозолей.

Кокосовое масло отлично подходит для лечения всех типов поверхностных ран. Оно защищает повреждения от инфицирования и способствует скорейшему заживлению.

Как его использовать?

Обработай маслом участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли. При желании можешь нанести немного кокосового масла и на внутреннюю часть обуви для увлажнения материала.

4. Тальк

Обычно мы используем тальк для устранения неприятного запаха от ног. Что касается профилактики появление мозолей, то это средство эффективно и здесь.

Тальк впитывает в себя влагу, которая появляется из-за выделения пота. Пот также является фактором, влияющим на трение кожи закрытой обувью.

Что следует делать?
Нанеси побольше талька на кожу пяток и внутренние части обуви, контактирующие с этими участками ног.

5. Вазелин

Увлажнение кожи ног с помощью вазелина делает ее гладкой, удаляет мертвые клетки с ее поверхности и предотвращает появление мозолей.

Масляная текстура вазелина создаёт защитный слой, который оберегает пятки от трения обуви, предохраняя их от контакта с кожей и другими твёрдыми материалами.

Как его использовать?

Возьми кончиками пальцев небольшое количество вазелина и обработай им пятки и другие проблемные зоны.

6. Спирт

Спирт способен размягчать новую обувь из кожи и других подобных материало в. Благодаря этому нам удаётся избежать мозолей.

Не следует использовать спирт для ухода за обувью, сделанной из впитывающих ткане й. В этом случае спирт может приводить к появлению пятен.

Что следует делать?

Смочи в спирте газетную бумагу и вложи ее внутрь обуви. Подожди несколько часов, прежде чем надевать обувь.

7. Пакет со льдом

Может быть, ты купила туфли, которые оказались слишком тесными? Осторожно, ведь ношение такой обуви может привести к появлению мозолей . Для того, чтобы этого не происходило, перед использованием такую обувь нужно растянуть.

Пакет со льдом способен слегка растянуть материал и сделать твою обувь удобнее. Не правила ли, простое решение?

Что следует делать?

Возьми герметично закрывающиеся пакеты и заполни их водой до половины. Хорошо закрой их так, чтобы вода не вытекала. Помести пакеты с водой в обувь, обращая особое внимание на наиболее тесные зоны. Убери обувь в морозильную камеру.

Как только вода станет льдом, вытащи обувь из холодильника и удали остатки воды. Вот и все, можешь надевать новые туфли.

Как ты успела заметить, существует много простых способов профилактики появления болезненных мозолей. Выбери тот из них, который кажется тебе наиболее интересным, и защити свои ноги от повреждений.опубликовано .

Остались вопросы - задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Стопа человека – это сложный механизм, который состоит из множества костей, связок, сухожилий и т.д. и ежедневно выполняет множество функций. Время от времени под воздействием различных факторов, стопы могут болеть. Иногда это ощущение вызвано временными причинами (неудобной обувью, усталостью и т.п.) и проходит после отдыха. Однако в ряде случаев боли в ступнях становятся хроническими или имеют очень острый характер и не дают человеку нормально жить и передвигаться. В этом случае важно знать, как можно уменьшить или купировать совсем болевые ощущения.

Важно знать причину

Прежде чем выбирать способ избавится от болей в ступнях ног, важно разобраться в чем причина их возникновения, потому что ряд средств (в том числе и народных) могут навредить, если человек не учитывает все факторы.

К наиболее распространенным патологиям, которые сопровождаются таким симптомом, относят: травмы, недостаток кальция, диабет, чрезмерный вес, беременность и т.п.

Также обратите внимание на сопутствующие признаки. Если боль сопровождается жжением и трением – это свидетельствует о нарастании мозолей, а в случае зуда речь скорее всего идет о заражении грибком.

В любом случае важно сначала обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы не навредить самому себе.

Мазь от боли в ступнях

Одним из наиболее распространенных средств лечения является мазь от боли в ступнях и пятках.

Из препаратов можно выделить «Неовит» с экстрактом женьшеня и производными хлорофилла, пептиды, камфара и др. мазь помогает не только устранить ощущение боли и тяжести в ногах, но и помогает на начальных стадиях варикоза, устраняет мозоли и натоптыши.

Мазь «Кетонал» работает на основе кетопрофена. Он хорошо снимает острые боли, отеки, а также воспаления.

Если боли вызваны травмой или ревматизмом, может помочь также мазь «Олфен-гель». Он имеет выраженное действие анальгетика и стимулирует регенерацию тканей.

Домашние мази от болей в ступнях

Если Вы предпочитаете пользоваться средствами народной медицины, можно приготовить следующие составы самостоятельно:

• листья лопуха нужно измельчить (ножом или мясорубкой). В их сок добавить водку или спирт в пропорции 1:1 и оставить настаиваться в посуде из темного стекла. Затем это средство втирается в стопы, после чего ноги нужно укрыть теплым платком и находится в полном покое. Поэтому лучше всего это делать на ночь.
• мазь из меда и горчицы. Необходимо смешать горчичный порошок и мед в пропорции 1:1, обмазать стопы и завернуть сверху туалетной бумагой, и полиэтиленовым пакетом, а сверху дополнительно укрыть пледом. Лучше всего делать это перед сном. Однако помните, что это нельзя делать, если есть аллергия на составляющие, проблемы с кожей, или варикоз.
• Оливковое масло (100 гр), витамин А (10 гр), кунжутное масло (40 гр) хорошо перемешиваются и готовы к нанесению. Смесь будет работать лучше, если перед этим сделать содовую ванночку для ног.

Кроме мазей можно также делать компрессы. Помогают, например, листья брюквы, если примотать их к больному месту и сверху замотать целлофаном на ночь.

Также можно смазать ноги смесью из оливкового масла и столового уксуса, к которому нужно добавить немного обычной соли. Раствором пропитывается ткань х/б и прикладывается на несколько часов.

В аптеках и косметических магазинах можно встретить массу мазей от варикоза, но не все из них будут эффективными. Чтобы понять, какие варианты стоят внимания, а какие – нет, нужно ориентироваться не на производителя или стоимость, а на состав средства. В нем должны присутствовать следующие вещества:

1. Гепарин. Прямой антикоагулянт, то есть вещество, препятствующее сворачиваемости крови. Это немаловажно, поскольку при варикозе в отдельных анатомических областях, в частности, нижних конечностях, кровь загустевает, что впоследствии может привести к образованию тромбов. Благодаря разжижению крови с ног спадает отек и усталость, становятся менее выраженными боли.
2. Троксерутин. Это вещество способствует восстановлению тонуса венозных стенок, что не позволяет сосудам расширяться еще больше. Кроме того, троксерутин улучшает состояние капилляров и кровообращения в целом.
3. Экстракт конского каштана (эсцин). Этот натуральный компонент оказывает противовоспалительное, противоотечное, тонизирующее и защитное действие.
4. Экстракт хвоща. Укрепляет и тонизирует венозные стенки, повышает их эластичность, местно ускоряет метаболизм.
5. Календула и крапива. Местно стимулируют ускорение кровообращения.
6. Экстракт Гинкго билобы. Повышает эластичность сосудов и местно улучшает кровообращение.
7. Витамины и минералы. Способствуют общему укреплению иммунитета и улучшению состояния организма в целом. Местно улучшают метаболизм.
8. Мята и ментол. Обладают легким обезболивающим действием.

В составе средства может быть только одно действующее вещество или сразу несколько.

Необходимо обязательно проверить, чтобы мазь не содержала синтетических соединений, которые могут негативно повлиять на развитие ребенка. Лучше всего отдавать предпочтение линиям средств специально для беременных.

Средства для наружного применения предназначены только для профилактики заболевания и снятия симптомов. Если требуется лечение варикоза, его нужно проводить после родов.

Гепариновая мазь

Чаще всего в средствах наружного применения, применяющихся при варикозном расширении вен, присутствует гепарин. Гепариновая мазь является самым дешевым препаратом в этой группе, но при этом приносит заметные результаты и ничуть не уступает более дорогим кремам и гелям. Один тюбик этого средства массой 25 г стоит в среднем 50 рублей.

Помимо действующего вещества, гепарина, в составе препарата присутствует также анестезин, снижающий выраженность болевых ощущений, и бензилникотинат, который способствует лучшей всасываемости главных компонентов. Гепариновая мазь способствует разжижению крови, снятию воспаления, отека и боли.

Чтобы избавиться от симптомов варикоза или предотвратить его развитие, необходимо 2-3 раза в день в течение 1-2 недель обрабатывать небольшим количеством средства пораженную область. Если терапия не принесла желаемых результатов, нужно проконсультироваться с врачом о возможности дальнейшего применения мази или ее замены на другое лекарство.

Средство обладает небольшим количеством противопоказаний, среди которых индивидуальная непереносимость компонентов, открытые раны на ногах, а также наличие заболеваний, замедляющих процесс свертывания крови. Не рекомендуется применять Гепариновую мазь совместно с некоторыми антибиотиками, например, тетрациклинового ряда.

Лиотон гель

В отличие от мазей, гели имеют нежирную основу, поэтому они быстрее впитываются, быстрее начинают действовать и не оставляют жирных следов на одежде. Активным веществом Лиотона является гепарин. Гель способствует повышению скорости кровообращения, препятствует образованию сгустков и укрепляет венозные стенки. Главным преимуществом средства является его обезболивающее воздействие. Стоимость одной упаковки составляет в среднем 300 рублей.

При неосложненном варикозном расширении вен Лиотон применяют 2-3 раза в день курсом длительностью 1-3 недели. Если же заболевание привело к тромбофлебиту – воспалению стенки сосуда с сопутствующим образованием тромба – врач может назначить терапию длительностью от 1 месяца до полугода. При этом частота применения остается такой же – от 1 до 3 раз в день. Если варикоз осложнен трофическими язвами, Лиотон применять нельзя.

Помимо этого, гель нельзя применять, если существует риск прерывания беременности. Также нельзя наносить препарат на участки с открытыми ранами. Противопоказано применение средства при наличии заболеваний, замедляющих свертываемость крови. При печеночной недостаточности применяют только в самых крайних случаях, а при почечной – с осторожностью.

Антиварикозный крем-бальзам Mama Comfort

Этот крем выпускается в специализированной линейке средств для беременных женщин. В первую очередь, он способствует устранению отеков, но также способен снимать боль и усталость, что немаловажно при варикозе. В большей степени этот крем подходит в качестве профилактики, так как на более поздних стадиях развития заболевания он мало чем поможет. Стоимость одной упаковки препарата составляет в среднем 350 рублей.

Активные вещества средства – экстракт конского каштана, экстракт пиявки, троксерутин, экстракт винограда и эфирное масло мяты. Mama Comfort быстро проявляет свою активность, поскольку сразу после нанесения женщина ощущает легкий холодок, снимающий болевые ощущения и усталость. При регулярном использовании крем позволяет устранить симптомы варикоза и предотвратить их повторное появление за счет укрепления сосудистых стенок и улучшения микроциркуляции.

Для получения стойкого результата необходимо наносить крем дважды в день, желательно утром и вечером, массирующими движениями на чистые и сухие ноги, двигаясь снизу вверх. Прежде чем надевать одежду, необходимо дождаться полного впитывания средства. Рекомендуется использовать крем-бальзам и до, и после родов.

Троксевазин гель

Троксевазин – это венотонизирующий препарат, снимающий отечность, воспаление и боль с пораженным варикозом ног. Действующим компонентом препарата является троксерутин. Троксевазин изготовлен на водной основе, а его дополнительные вещества гипоаллергенны, поэтому его без опасений можно применять в период беременности. Стоимость одной упаковки составляет в среднем 200 рублей.

Троксевазин наносят ежедневно по два раза – утром и вечером, мягко втирая без надавливаний в пораженные области ног, при этом двигаться лучше снизу вверх. При необходимости можно поверх нанесенного геля надеть компрессионное белье или утягивающую повязку. Для достижения большего эффекта производитель рекомендует использовать гель совместно с Троксевазином в капсулах. Если в течение недели не будет положительного результата, дальнейшее лечение обсуждается с лечащим врачом.

Из противопоказаний отмечается лишь индивидуальная непереносимость компонентов препарата, а также наличие открытых ран на коже в области воздействия. Побочные эффекты обычно отсутствует, может проявиться только аллергия в виде крапивницы и зуда, которые проходят после приема антигистаминных препаратов.

Диклофенак (мазь или гель)

Диклофенак, в отличие от других средств, можно принимать только в 1 и 2 триместре беременности, поскольку на поздних сроках он может нанести вред ребенку. Это нестероидное противовоспалительное средство, которое вскоре после применения обезболивает обработанный участок и устраняет тяжесть в ногах. Лучше всего применять Диклофенак в качестве экстренного средства, когда нужно срочно снять боль. Стоимость одного тюбика составляет в среднем 40 рублей.

Количество используемого препарата определяется в зависимости от величины обрабатываемой области. Мазь нужно наносить 3-4 раза в сутки, мягко втирая. После полного впитывания средства нужно вымыть руки с мылом. Длительности терапевтического курса назначается врачом, но обычно она не превышает двух недель.

Венолайф гель

Венолайф применяется для устранения отечности и воспалений, кроме того, он улучшает регенерацию тканей и тонизирует сосудистые стенки. В составе средства присутствует троксерутин, гепарин и деспантенол. Гель можно без опаски применять как в период беременности, так и после родов во время грудного вскармливания. Стоимость одного тюбика Венолайфа составляет в среднем 350 рублей.

Чтобы вылечить варикоз при беременности, необходимо наносить гель тонким слоем на пораженный участок и небольшую область вокруг него массирующими движениями 2-3 раза в день. Чаще всего врач назначает терапию длительностью 2-3 недели, однако лечение может затянуться на более долгий срок. За время беременности можно повторить лечебный курс дважды при необходимости. Венолайф можно использовать при трофических язвах, но о способе применения в этом случае нужно проконсультироваться с врачом.